马红俊和其他史莱克七怪一样低着头，听着大师的训话，并没有反驳，他确实是迟到了，不过也只是迟到一会儿，并没有超过饭点。

但是迟到就是迟到，他不会去找任何借口，而且他知道今天的大师，还是做了一件让人觉得不错的事情。

唐三脸上也是有些尴尬，不由为众人解释道：“老师，其实，其实这也怪不上我们，实在是天天都是一样的早餐，馒头稀饭和鸡蛋我们早就吃腻了，如果不是弗兰德院长要求必须吃早餐，他们根本都不会来的。”。

唐三刻苦修炼惯了，没妈的孩子早当家，倒是从来不曾抱怨过这点，只是看到有些委屈的小舞，就不由有些忍不住的解释道。

“谁告诉你今天的早餐是馒头稀饭和鸡蛋的，好了，不用再解释了，小三你们进来吧。”。大师这才打开食堂的大门，让众人一起进去。

食堂并不大，众人面前的是一个长方形高桌，上面总共有着十来个座位，此时只有八个座位上有着精致的饭菜。

鸡腿鸡蛋，面包，闻着散发出来的香味就让人食欲大增，还有一碗不知名的粥，正散发着醉人的药香味。

“哇！好丰盛啊，这些都是你做的吗？大师，你真是太厉害了，竟然还有这么好的厨艺。”。奥斯卡惊喜地看着眼前的食物说道。

“好香啊！闻着就比食堂阿姨做的饭好吃多了。”。小舞嗅了嗅空气中散发的香味也是忍不住夸奖道。

而朱竹清和宁荣荣就要淡定的多，只是有些好奇的看着那碗散发着药香的粥，至于胖虎，眼睛早就已经离不开眼前的食物了。

戴沐白和早有预料的马红俊脸色倒是没有太大的惊奇。

“嗯，趁着还热乎，就快点吃吧，一会还要进行你们第一阶段的训练，我昨天已经和弗兰德院长说好了，你们以后的饭菜伙食都由我负责。”。大师眼神扫过众人，还是颇为满意众人的反应，点了点头说道。

众人依言开始坐下吃饭，唐三只是喝了一口粥，便惊喜的开口问向已经在不远处拿着一本古籍开始研究理论的大师说道：“老师，这是药粥吗？”。

“嗯，粥里是我用一些固本培元的药材磨成面粉后根据药膳的方法做的，你们现在正是长身体的时候，营养必须要跟的上，只有这样才能够更好的训练。”。大师对于唐三能够一口就尝出来并没有什么意外，只是淡淡的回答了一句。

然后眼神扫了一眼依旧神情淡定的马红俊，不由感觉有些无趣。

“看来我还是高看他了，他的天赋虽然也是极好，但是武魂上却是有着致命的缺憾，而在武魂和药物的研究上也是不如小三，如今之所以比小三强，应该是和他说的武魂附加的幸运属性有关。”。大师摇了摇头心中暗道。