钦阳上仙一皱眉，“目前你还不需了解，只要自己在心中默念一遍就好，平心静气，清耳目，调气息。”

古灵照着钦阳上仙说的去做，跟着默念，身上确实觉得舒畅了许多，觉得整个人血脉流畅，浑身上下轻飘飘的，像是没有了阻碍。

盘坐在那里，心中一直照着钦阳上仙的做，也不知是因为刚吃过东西有些犯困，还是念了这口诀，把自己给绕了进去，总之，古灵闭着眼睛昏昏沉沉的就睡着了。

听着气息有些不同，钦阳上仙往古灵处看过去，这才发现她已经低着脑袋睡着了，轻轻走到古灵跟前，将她抱起，生怕弄醒古灵，用很轻缓的动作将古灵送回屋内，放到床上。

可能是躺着睡舒服了很多，古灵翻了个身，抱着被子找了个舒服的姿势更沉的睡着。

钦阳上仙看着古灵的睡相，忍不住摇了摇头，嘴角微动，走出了房门。

清心阁向来安静，没有半点噪杂之声，古灵一睡就睡了两个时辰，再次醒来，发现天边日头已将偏西，刚回神，赶紧从床上坐起来，想到自己是在学调息之法的时候睡着了，只能恼自己不用功，怎么说睡着就睡着了。

看着自己躺在房间的床上，古灵这才明白一定是钦阳上仙把自己送回来的，心里又是一阵懊恼。

轻轻起了身，穿上鞋子下床，猫着腰推开门，伸头看了看，外面还好没人，古灵这才松了口气，轻轻走到前厅，伸头去看，发现钦阳上仙正在厅中坐着。

“你醒了。”钦阳上仙虽然闭着眼睛，古灵刚一伸头就好像看见了她一样。

古灵见钦阳上仙发现了她，有些尴尬的往前走了几步，不好意思道：“对不起，中午我一不小心就睡着了……”