他舒服地坐到藤椅上，开始翻阅后面的部分。

“原来，通力期不仅要练习整合全身多处力量的技巧，还涉及到气血对身体的强化。在通力期，气血参与全身多处力量的整合，还对肌肉筋骨等进行针对性强化。”

“除此之外，滚石拳法的通力期部分，并不能做到对全身的强化，也不能真正地做到全身力量拧为一团。

它只是针对性对身体多个部位进行强化。这些部位中，也分了主次，并非同一强度的强化。

看来，广为流传的说法不够严谨。

当然，也可能是滚石拳法的问题，其它功法未必如此……但这种可能性很小。”

陆远风无法看到其它功法，不敢妄自断言。

“不管这些，先练了再说。”

他闭上眼睛，圆滚滚的灵慧舍利再次浮现在脑海中。心念一动，便有一缕奶白色的光芒投来。

瞬间，便有大量感悟在心中升起。他已经彻底学会滚石拳法通力期部分。

依着心法口诀，他抬起手，紧握拳头。

顿时，便有强大的气势笼罩在身周。此刻，他整个人仿佛化为了巨大的滚石，轰隆隆地滚动，力量强横，碾压一切。

陆远风凝起目光，打出一招一式。动作之间，他感到滚热的气流在体内涌动，似乎在改造他的身体。

这不仅是功法的修炼作用，还有正阳丹的药力在发挥作用。这个珍贵的丹药尚未消耗掉药力，仍然可以提供滚热的阳气和补养强大的气血。

不知不觉间，陆远风修炼到了傍晚，才停下动作。

“我已经是通力期武者了。”

他习惯性地面无表情，眼底却有炙热的光芒。

迈入通力期，他感觉到了自己的强大。

相比力壮期，他的身体更为协调和灵巧，能将多处力量拧为一团，爆发出去。

此时的他，能爆发出的力量和速度都要远超力壮期。

“若是再与王庞对练，隔着厚厚的护具，我都能将他打成重伤。”

陆远风如此认为，是因为两人现在的力量和速度，差距实在太大了。

“等张铁伤好彻底了，可以跟他对练试试。听父亲说，在力壮期巅峰的武者中，张铁也是一等一的好手。

而且，张铁此人很不一般，能孤身一人跨过危险重重的野外，跑到洪家堡讨生活，实战能力肯定厉害。”

陆远风知道张铁是个奇人。若是到险恶的江湖上混，目前的自己还很稚嫩，肯定不如张铁。

收起思绪，陆远风准备让月儿去找张铁。

张铁却已经端着一个酒壶，走了过来。

“少爷，何道长让人送来了一壶酒和一封信。”

陆远风接过信一看，原来何道长的女儿因遭遇大变，情绪不定，何道长想再陪她一晚。

除此之外，何道长还在信中告诉陆远风，有着正阳丹的药力，三日之内都不用太过担心噬气灵。他送来一壶狗血酒，以防噬气灵半夜忍耐不住，顶着滚热阳气和旺盛气血强行发作。

“原来如此。希望何道长的女儿能过了这坎。她过了这坎，我这边就会顺利很多……”

叠好信，陆远风让月儿将狗血酒和信都送回自己卧房。

“张铁，你的伤如何了？”陆远风神情冷漠地问道。

“回少爷，小的已无大碍。”张铁同样神情冷漠地答道。

“好，退下。”陆远风说完，调头就走。