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第123章 锻炼(2 / 2)

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孟芳一听快开始了,刚才那股小傲娇劲儿也不见了,当即起身,快步走到了瑜伽垫那儿,有模有样的,松了松自己的筋骨,还下了个半腰,看得顾悠悠跟薛学仁,都心惊胆战的,生怕孟芳下腰不成,反倒骨折了。

好在,孟芳一直都挺有活力的,平时也经常活动,这点柔韧性她还是有的,没有出现闪了腰的结果。

“妈,你小心点,还没有做热身运动呢,你这样容易拉伤韧带的,尤其是一直没做过,这么大幅度的运动,明天起来,全身都会很疼的!”顾悠悠看到孟芳一下子下了个腰,吓了一跳,所幸孟芳没什么事,她赶紧叮嘱了两句,也给自己提了个醒。

孟芳听了顾悠悠的话,赶紧收了收,揉了揉自己的腰,颇有些感慨的说道:“唉,想当年,我年轻的那个时候,那……”

“咳咳——”坐在窗户边上看报纸的薛学仁,这个时候突然咳嗽了一声,打断了孟芳的追忆往事。

不明白两个人在干什么的顾悠悠,只是觉得有些好笑,她看着孟芳瞪着眼睛看向薛学仁,而薛学仁,却只是顾着自己看报纸,看也不看孟芳一眼的场景,心里一阵好笑。

不过,为了给孟芳解围,顾悠悠此时,看了一眼屏幕,说道:“开始了,妈。”

热身运动的视频,很快就开始播放了,孟芳跟着顾悠悠一起,舒展着身体,她看不太清屏幕,就看着顾悠悠的动作,好在,碟子是学习阶段的,播放的很慢,所以,她跟着顾悠悠的动作,学着做,倒也来得及,不至于跟不上。

做着做着,孟芳见顾悠悠,突然侧面弯了一下腰,她赶紧提醒顾悠悠道:“悠悠啊!你可不能做这种动作,你这样,万一伤了身体,就不好了,快停下!快停下!”

听到了孟芳说话的顾悠悠,赶紧停下动作,安抚的跟孟芳说道:“没事的,妈,我能感觉得到,宝宝在我的肚子里很安静,没什么事儿的。”

说到了宝宝,孟芳可算是打开了话匣子,她走到了顾悠悠的位置,离屏幕近了一些,把顾悠悠给安排到了她的后面,对着顾悠悠说道:“你就站在这里,跟着我做,不要看着屏幕了,我是真怕你伤了身体,你这要是出了事儿,等璟浩回来,还不得找我麻烦啊?我可没工夫,搭理他那个混小子,我啊,就得好好看着你,不让你做冒险的动作!”

“还有啊,你不要总觉得,宝宝在肚子里安静,就是好事情了,你要知道,宝宝*静了,也不是什么好事,要知道,你现在,可都怀了五个多月的宝宝了,正是胎动活跃的时候,你看,该动的时候,要是它不动,那不就是出事了嘛!”

孟芳活动着肩颈部位,或轻或重的说着话,顾悠悠跟着她的动作,也在活动着,仔细的听着。孟芳是过来人,她生了薛璟浩这么一个,讨人喜欢的儿子,顾悠悠自然是,相信她的育儿宝典的,虽然有时候,关心则乱,孟芳给她出的主意,也不一定,就是科学、有道理的,不过,有时候,科学无法解释的道理,有可能也是真理,所以,顾悠悠听得很认真。

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