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第64章 攀岩(2 / 2)

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认为一个大男人恐高,实在是丢脸。

“陈醉,对不起,是我连累了你。”

为此,方怀书羞愧的真诚道歉。

陈醉忽视何方,无视他恼恨的目光,安慰着方怀书。

“我本来就恐高,后来发生了改变,其实克服恐高最大的一点在于内心的强大。”

方怀书认真的听,仔细的消化着陈醉的办法。

“自我调整主要是努力树立信心,将自己恐惧、紧张的情绪所带来的躯体反应进行剥离,不能够总是沉浸于情绪当中,让自己特别痛苦。”

方怀书需要的不是打击,而是鼓励支持。

就像是家长教育孩子的方式。

有些家长一贯是打压式教育,长期下孩子的身心都会受到严重的床上,要么毫无主见内向自卑,要么是一个没有感情的机器人,没有自我。

反之鼓励式教育,就是一个非常的教育方式。

生活在这种家庭的孩子,阳光开朗,自信快乐,他们的心态和精神都是积极向上的。

两种不同的家庭教育出的孩子是不一样的,他们的未来也是不一样的,都会影响到他们的选择。

这样的例子太多太多,他身为大学老师见过的更是数不胜数。

陈醉的鼓励,方怀书的内心一瞬间炙热。

惯会察言观色的陈醉,继续分析道:“其实攀岩并不困难,掌握住方法,一切困难都能解决,攀岩竞技活动玩的是极限爆发力,讲究速度,会用到单点支撑,对力量要求极高。而非竞技型的攀岩活动,通常是三点支撑,更讲究耐力。”

“打绳结、双套结、反手结、八字结、平结、单编结、双编结、鱼人结、双鱼人结和扁带结等等,这些都是技巧。”

“另外,攀岩是一项全身性的运动,要求一定的力量,耐力,柔韧,平衡,技术,书生啊,咱们是军人,受过的训练比比皆是,一旦将攀岩和其他的训练结合在一起,那就是耐力和爆发力的完美结合。”

从最初一刻,方怀书的眼睛一点点的放出光彩。

好像没那么可怕!

好像十分有趣!

攀岩,十七楼!

他的信仰,方怀书的眼神发生改变的瞬间,陈醉面露欣慰,心情有些得意:“系统,我的口才如何?”

“你的问题没有解决。”

“我没有恐高的症状。”那是原主不是他。

系统没有继续搭理他。

“陈醉,轮到我们了!”

黄明荣走过来。

身边再次响起何方的冷笑,当然还有其他人别样的目光。

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