大帽山。大帽山位于香港新界荃湾区和元朗区交界，并有小部分属于大埔区。大帽山亦称“大雾山”，是全香港最高之山峰，山上可俯瞰新界及港岛。在冬季严寒气温下，偶然可见地上结霜的情景。这些都是爬山的好地方。很多年轻人，都会到这些地方去爬山，看看风景外，锻炼锻炼身体。

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说到烹饪，是件困难的事情，对现在的年轻人来说。吃现成的是必不可少的，外卖充实着我们的生活，这样的垃圾食品也给我们的身体发出了警告。要排毒的话，得不断地运动，才可以释放掉。

有些烹饪小白，更本不会烹饪，都是家里的大人帮忙处理的。作为前辈来说，作者可不是一个小白，而可以说是达人。

任何的菜肴，在作者的手中，都不是难事。比如番茄，可以做几道菜：番茄炒蛋、糖番茄、番茄扁尖汤、番茄冬瓜汤……

比如番茄冬瓜汤吧，先把番茄剥皮后，放在油锅里扁一下，然后，放上冬瓜，必须得切好的，放在一起烧一下，就能烧出味道来。作为一个新手来说，能够烧的好吃，就好了。

黄磊的厨艺是相当的厉害，能够烧出那么多的菜肴，简直是不要不要的。

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