就这么看了一会儿，东风心里倒是有了垫敬佩之意。

但敬佩归敬佩，这个标准也就是定给普通人让人敬佩的标准啊。

换了新兵蛋子来——

那个个得做成这样，不做成这样叫不合格的。

所以老沈那厮还是被红颜蒙蔽了眼睛，降低了对‘好苗子’的标准噢。

在枯燥无味的练习里，一天很快过去了。

是夜，定点练习比跑圈练习机械很多，一天下来，宿舍里的人都有些肌肉疼。

以防明天抽筋，大家都两两分组，开始为对方拉筋。

木木和郑灵在第二期有过叠被子之情，理所应当的划在了一起。

“这次的训练，比上次难好多。”木木被郑灵按着，嘶了一声，“才第一天，就这么累了。”

“没事，别担心。”郑灵宽慰她，“之前训练量是阶梯方法走的，这一期教军体拳，每天的强度都是差不多的，明天应该不会比今天更累。”

最多动作都学完了之后，连在一起打会有一点考验手脚协调性而已。

她这边刚放话，李青青又杠了一嘴，“好笑了，你来参加过节目吗？你就知道后面会发生什么？”

郑灵看了正在被晓晓拉筋的李青青一眼，这次，她没有马上反驳，而是停下了手，瞅着她，然后改了语气，“好吧，青青姐你说得对，我没参加过节目，不能随便预测。”

“明天可能会更累呢，有更多项目，说不定东风教官都不让我们休息了，青青姐你看，才第一天，你的腿就打颤成这样了，明天该怎么办呀！”

李青青没想到火还能烧回自己身上，立马板正这脸，半立flag半发四，斩钉截铁的说：“我是经过专业训练的人，我不怕。”

“不管是怎样强度的训练，我都能坚持下去。”

郑灵很不喜欢有人踩着自己操作。