接着，两人又聊了一些其他的东西，不知道聊到了什么，晓晓也感兴趣，就参与了进来。

三个妹子哈哈哈的笑作一团。平日里最爱找茬的李青青，今夜却十分安静，一言不发。

郑灵在调笑着说自己以后要去当健身教练的时候，微微看了阴影里的人一眼，若有所思。

翌日。

训练即将进入尾声了，教官也不搞虚的了，不弄什么定点不定点，全体人员都开始练连贯打拳了。

在教学打拳的过程中，东风还会教大家如何应对对方的拳法。

人家勾拳，你该干嘛，人家踢腿，你该干嘛，对打流程安排的妥妥当当的。

嘉宾们开始练习，东风的目光，就落到了郑灵的身上。

昨天沈跃说她打得很流畅，今天看来……确实很流畅。

明明只过了一个夜晚，就好像多练了几百遍的样子，昨天还磕磕碰碰，今天就：？？？

脱胎换骨的程度也太快了一点吧！

东风的震惊，郑灵是不知道的。

她还在用‘太极’的方法打军体拳，但没有之前那么慢了，适当的把速度加快一些，拳风簌簌——

这么一看，她也像个英姿飒爽的女将。

这种能掌控住自己的感觉实在是不错。

东风一脸复杂，安排大家开始简单对打，这个环节对别人来说是比较轻松的，但对郑灵来说，这又有点困难了。

因为她实在是很难在对方的全都对快贴在自己脸上的时候依然保持冷静，特别想要伸手，扳住敌人的小臂，用力一击。

或者打蛇上棍，直接攻击要害。

她怕别人的恶意，是以，在对方攻击她的时候，她得特别小心，不能回重了。

不然可能上时时央台综艺嘉宾，下去的时候已经是普法栏目的教材了。

#某女星在央台节目中竟公报私仇，做出这种事——#