朱蛛眨眨眼睛，笑道：“其实，轻功对于修炼内功的人来说，很简单的，因为这本来就是内家功底之一。”

左少阳喜得眉毛直跳，兴致勃勃地道：“我修炼神功多日，已经三流高手好些天了，内家功底很好。你快说说，这轻功怎么个练法？”

朱蛛见他吹牛，心中好笑，神色古怪地望了他一眼，正色道：“吐纳存想之时，只要你意守丹田，想着自己身轻如燕，将内力收入丹田上方，运功催动内力，脚底涌泉穴有气感冲出。那时自然可以凭借脚下一点受力之物，就可履其上如平地。”

左少阳眨巴着眼睛，听得云里雾里。又是意守丹田，又是催动内力，你说得太快了，我一点也没有听懂。至于那运功催动内力从涌泉穴冲出……

方想到此处，左少阳突然觉得两只脚底板微微一颤，涌泉穴猛然跳动了一下，一股热气在脚底流窜。

“咦？”左少阳呆了一下，突然慢慢地抬起脚，又轻轻地落在地上。

他站在原处想了半天，接着又猛地向前踏出一步。

这一步踏出，他仿佛踏入了一个崭新的天地。脚下越走越快，停都停不下来。

朱蛛在旁惊得捂住小嘴，不敢出声。

左少阳脸上无悲无喜，脚下却越走越急。脚掌歪歪扭扭，用的正是从黑猿那里学来的步法。

朱蛛跟在后面一路小跑，见他上身浑然不动，脚下却急动如风。

忽进忽退，忽左忽右，绕得她头昏眼花。

朱蛛惊愕了半晌，这才惊奇地发现，他走得虽急，却只是在方圆数丈之内绕圈子，并未曾走远。

她干脆原地坐了下来，双手捧着下巴，眼神痴痴，心生欢喜，笑嘻嘻地望着他在面前乱跑。心中想道，若是此刻黑黑与他追逐，怕是也比不过他了。

左少阳练了好一阵子，突然在朱蛛面前停了下来，满脸得色地问道：“朱蛛，你看我方才这轻功怎么样？”

朱蛛摇了摇头，掩着小嘴笑道：“你这个不是轻功，应该算是一种步法。”

“不会吧？”左少阳惊道：“我跑得比兔子还快，这还不算是轻功？”

朱蛛笑吟吟地道：“轻功讲究的是提气纵跃窜高之法，身形轻巧，落地无声，飞檐走壁如履平地。你只会在地上乱跑，当然算不得轻功。”

她歪着小脑袋想了想，笑道：“你方才所走的步法，身形翩若惊鸿，又似风追云动，飘飘悠悠，不如就叫惊鸿追云步好了。”

左少阳愣了愣：“惊鸿追云步？”

朱蛛也不管他同不同意，拍拍小手站起身来，笑嘻嘻地道：“你想看轻功么？且瞧好了……”

她说着，双脚不动，身子突然平地拔高，如是轻烟飘向了石崖。

脚尖在悬崖上一棵斜生小树轻轻一点，凭借些许反弹之力，忽又飞跃而起。就像是游鱼在水中轻轻一转，动作优雅自然，轻巧地站在石崖三丈高处的一个平台上。

落地之时，竟没有半点声响发出。

朱蛛这一手轻功甚是了得，飘逸轻灵，身姿曼妙！

左少阳张大嘴巴，瞧得眼睛都直了！

朱蛛居高临下地瞧着他，娇声嫩气地说道：“瞧见没有，这才是轻功哩！”

左少阳摇头苦笑，颇感丧气。若是被人用针尖戳了屁股，我倒是可以一跳三丈高。

可是，谁会闲着没事戳别人的屁股玩啊？

似朱蛛这等高来高去的轻功，我怕是练不成了。倒是可以试试坐船练习水上漂。