她放慢了速度，来到文婧身前，“你不要张嘴呼吸，试着用鼻子吸，再用嘴吐气。”

“你干什么！”文婧已经累得说话都有气无力。

秦姣忍了忍，这才伸手直接架住她的胳膊。

文婧被扯了个趔趗，直直嚷道：“你要干嘛！别碰我！”

秦姣没好气道：“你以为我想啊！你跑那么慢，别说午饭了，我们连晚饭都赶不上！”

见文婧还要反驳，直接喝道：“闭嘴，给我用力吸气！”

文婧被她这么一吼，直接照做了。

“闭嘴，吸。”

文婧闭嘴，开始吸。

“憋两分钟。”

文婧憋。

“好，开始吐，一定要慢。”

文婧慢慢吐。

不只是她，离她不远的楚嫣也在照做。

蒋莹看她们都在照做，也默默开始做。

起初觉得很难受，但坚持了一段时间后，她们发现肺部的撕裂感都缓解了不少，呼吸也开始轻松。

三人都有些惊奇，还真管用。

秦姣见文婧的脸色好看点了，懒洋洋提醒道：“待会儿还会难受，你继续用个办法，坚持到跑完就可以了。”

说完，她就开始提速，继续往前跑。

楚嫣看已经第六圈了，秦姣的呼吸一点都没乱，还能提速。

心头一万个不服气，咬牙开始追。

蒋莹也不甘落后，也默默开始追。

掉尾的文婧见其他三人都开始提速了，生怕之后会被怪罪，也开始加速。

之前已经近乎崩溃的二班，突然以一种不可思议的加速方式开始逆袭，让教官刘爽十分惊讶，也让一班的压力增大。

两个班这才开始了真正意义上的竞争。

放到这里时，一直霸屏的各类弹屏突然消失了。

像是被眼前的变化惊呆了。

隔了一会儿，一群霸屏才汹涌袭来。

“不是吧！自私自利的秦姣竟然会帮其他人！我没看错吧？”

“这简直不敢让人相信，她不是自诩高人一等，所有人都配不上她吗！这一波操作，有些迷啊！”

“是啊，她竟然会用其他三人对她的厌恶来刺激她们继续跑。”

“哇哦，刚进来就看到了一个傲娇又美丽的小姐姐，哈哈，成功吸引了我的注意！”

“这个不按常理出牌的女人，这一手让我完全不知道该怎么吐槽了。”

一直关注弹屏的柳思妙看到网友们的态度，知道机会来了。

她立刻联系了与自己关系不错的水军。

很快，网络上就出现了一个以路人视角拍摄的秦姣抢夺某影后的高定礼服的完整视频。

在水军与柳思妙的联合操作下，这段完整的视频一经发出，立刻引起了不少人的注意。

顾氏，办公室。

顾时深刚结束了高层会议，就接到了傅劲川的电话。

“时深，你看没看你老婆，不对，现在应该是你前妻和你新欢参加的那挡真人秀？”

傅劲川的声音一如既往的八卦，听得顾时深烦躁地蹙眉。