今晚的训练是沿着操场的跑道，负重匐行。

女生负重15公斤，匐行400米。

男生负重30公斤，匐行800米。

训练项目一出，所有人都被吓出了冷汗。

明明月色正好，该是聊天欢笑的时间，他们却要接受这种超强的体能训练。

但没人敢质疑蒙奇的安排。

哨声一响，所有人都以标准姿势落地，准备。

尤莉依然缺席。

女艺人队一趴下，后背的负重就跟铁锤似的压在背脊上，一时没忍住，或轻或重的低呼声便响起。

蒙奇听到后，冷肃喝道：“所有人都不得发出任何声音，也不许出手干预其他人的训练，否则一律视为违纪，罚五倍强度。”

这下，女艺人们不敢吭声了。

SKY军校的操场长度比一般学校略长，有将近500米。

望着蜿蜒绵长的椭圆形跑道，保持着匍匐姿势负重的一些人已经开始冒汗了。

难以想象，一圈甚至是两圈之后，他们还有没有力气站起来。

又一声哨声响起。

所有人都开始前行。

匍匐负重是一项极为考验核心力量的训练，趴下之后，整个人重心下沉，背包就会卡着脖子和脑袋，导致他们无法抬头看路，也加重了背脊的压力。

才前行五米，Lisa就被压垮了。

她趴在地上，粗声喘息，低声道：“教官，我不行了，我的后背和小腹好疼……”

蒙奇的脸上毫无怜惜与心软，直接喝道：“坚持，你如果放弃了，那所有人都要跟着受惩罚！”

正在辛苦坚持的众人一听，纷纷脸色大变。

男生还好，女生们已经害怕了。

米莉亚却快坚持不住了，但又怕加重训练量，赶紧催促Lisa。

“Lisa快起来，千万别连累我们！”

其他人也附和。

“是啊，这才多少就不行了！”

“坚持一下，别那么娇气！”

以往训练，大家碍着摄影机在，肯定不敢这么说。

但大晚上这么高强度训练，她们早就没了形象，当然希望自己能尽快完成，自然不愿意延长训练。

这些责备声，让Lisa的心头很不是滋味。

下午她才鼓励过体力不行的女生，本以为大家都有包容心，哪知却高看了她们，当即咬住嘴唇，拼命坚持。

秦姣回头看了一眼Lisa，看她正艰难地撑起四肢，想重新爬起来，便放慢了速度，等她跟上来。

Lisa四肢蓄不了力，抖得不成样子。

往前匐行了一段路后，她满脸都是汗，累得手脚都麻木了。

秦姣见她快撑不住，压低声音鼓励道：“Lisa，坚持住，还剩下不到200米，我们马上就要完成任务了。”

Lisa闻言，感激地冲秦姣看了一眼，攒力点头。

“来，跟我的节奏走！”

Lisa看着秦姣的动作，顺了顺气，努力跟上。

不知道是不是有人陪伴，她感觉压在身上的那份辛苦，一下被分走了一些，让她轻松了不少，四肢的麻木感也淡了。

这时，她们前面的米莉亚突然趴在地上，抱着自己的腿，一脸痛苦道：“教官，我腿……腿……抽筋……筋了！”