李东推脱不了，只好答应了。

等大家都缓了过来，陆欣才从空间里拿出干粮和水来，让大家围过来吃。

“教练，多吃点，下午给他们来点狠的。”陆欣招呼着说道。

“上午已经够狠了，教练，你可别听我姐的。”陆煜正狼吞虎咽的吃着馒头蘸着肉酱，一听他姐这么无情的话，急了，赶紧咽下嘴里的东西说道。

“对了，教练，这个陆煜是我弟弟，他是速度型异能者，接下来您可以让他负重训练。”陆欣被陆煜这一嗓子，才想起来说道。

“嗯，我已经上课前已经问清楚大家的异能了，你放心，每个人我都会专门制定训练计划。”李东点头说道，他心里已经有谱了，对于这里每个人的异能都了解了，所以看见陆欣凭空变出一大堆食物时，一点也不惊讶，到底是队长呢，拥有双系异能就是厉害。

大家你一样我一语的聊着天，吃着饭，不知不觉时间就过去了半个小时，李东咽下最后一口馒头，才惊觉自己居然吃得有些撑了，末世以来，他可是没有吃饱过，刚才见大家吃得香，他这手也没控制住，本来只打算吃两个馒头的。

大家都吃饱了，一小框馒头，一个不剩，连带拿出来的各种小榨菜，肉酱和肉干也吃得一干二净，陆欣笑着把空碗碟收起来，说道：“下午我跟时年就不在这里了，你们加油。”

“半个下午都逃跑啊，姐你们不厚道哦。”陆煜摸了摸吃撑的肚子说道。

“我回去给你们囤点东西，要不然你们就等着饿肚子吧。”陆欣说道：“接下来你们就自己带饭了。”

说完，两人陪着大家坐了一会儿，才又慢慢的往外走了。