宁离坐在潭边，调整了一下身心状态，取出一枚清蒙蒙拳头大小散发着荧光的圆珠，正是青蛟初蜕元丹。

宁离对着元丹打出几道法诀，元丹缩小到龙眼大小，隔着两尺远都能感受道里面散发的天地精华气息。

身心状态都调整到最佳后，宁离不再犹豫，张嘴将那枚龙眼大小的青蛟元丹吞入腹中。

宁离吞下元丹后，身形平平移动，投入到那口闪烁五彩光华的水潭中。

身体普一进入水潭，只觉潭中之水粘稠又丝滑，触感极其怪异，前后左右犹如千斤压力在挤压身体。

宁离谨守灵台方寸，全力运功炼化那颗蛟龙元丹，身体在潭水中缓慢不断的往下沉。

那颗蛟龙元丹一吞入腹内，就化作两股气息，一股冰寒，一股炙热。两股气息缓缓游走在四肢百骸。

这两股气息是青蛟吞吐凝聚的日精月华之力，宁离只觉得一会儿身处冰窟之中，一会儿又身处烈火熔炉之中，身子一阵青一阵红。

他稳住心神后，分出两股真元小心的引导着一冷一热两股气息在体内游走。

体外的潭水压力越来越强，不断的挤压冲击着躯体，全身毛孔在潭水的挤压之下不断扩大，而潭水中的五彩光华开始顺着毛孔进入体内。

五彩光华不断洗刷着骨骼经脉，然后在身体各处窍穴慢慢凝聚。

人的身体总共有一百零八处窍穴，借助开脉池冲开窍穴，在六品境时才能凝聚煞气，开脉池的品质决定能够冲开多少处窍穴。

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下品洗脉池一般也就能冲开二三十处窍穴，中品洗脉池能冲开五十处左右，上品洗脉池能冲开八十处左右的窍穴，只有神品洗脉池才有可能把一百零八处窍穴全部冲开。

当然，具体冲开多少还要看具体的本命经品级，法力真元凝练程度，准备的辅助宝物，甚至还需要些运气。

不过，神品洗脉池保底能冲开一百处窍穴，剩下最难冲击的八处窍穴能冲开多少就看造化了。

此时，青蛟元丹散发的一冷一热两道气息，在宁离的真气引导下，慢慢开始融合。

这是开脉的第一步，将吞服的天地灵物发出的气息和自身真元融为一体。而且吞服的灵物必须散发出一阴一阳两道气息才行，也就是必须蕴含日精和月华两股力道。

这也是为什么需要天地灵物，只有天地灵物才会同时蕴含日精月华。

而天地灵物蕴含的日精月华最好分量相同，否则气息在体内达不到平衡，会大大影响效果。

但是，无论何种天地灵物，相要日精月华完全一样，几乎不可能，因为这个原因，即使进了神品洗脉池，也很少有人能够冲开全部一百零八个窍穴。

能冲开一百零五处窍穴的，就是罕见的天才了。