梅香说:“表少爷,什么是三分醉?”
林子轩笑道:“哈哈,三分醉,《菜根谭》有言:“花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣。”赏花应赏含苞待放,全开则易凋零;喝酒应当喝到微醺,过度则易忘形。似醉非醉之时,眼前一切似乎都是美好的。好比雾里看花,水中望月,灯下观美人,尤其可爱。适当喝点小酒,还能让自己从疲惫的生活中暂时解脱出来,不失为一种解压方式。曹操在《短歌行》中写道:“何以解忧,唯有杜康。”喝酒喝到三分醉,身体是微热的,精神是放松的,世间一切烦恼忧愁全都与我无关。然而醉过了,总要积极回归现实。做人也是一样。李鸿章年轻时锋芒外露,曾国藩就曾劝他,说:“做人宜带浑含气象。于众醉独醒之际,仍以‘浑’字处之,恍似有几分痴气者,亦善处之道也。“
三分醉,就是在精明之中,留有一点浑含之气。小事不计较,大事不糊涂。三分微醺虽惬意,也要常留七分清醒在心间。醉的多了,就成了真愚昧、真糊涂了。”
梅香点点头道:“那什么是七分饱呢?当然知道这些环保并不是说吃饭的问题,应该是与人相处的东西,表少爷就不一定是把它给我讲一讲吧,像我这种和人相处不好的人来说,对于这一点太重要了?”
林子轩笑道:“呵呵,七分饱,中医养生,有“三寒两倒七分饱”的说法。“三寒”指的是倒春寒、五月寒”和秋寒。这三个时节由于气候反常,很容易因为受寒而引起疾病。因而要格外关注气温变化,及时增减衣物。“两倒”又叫睡“子午觉”。子时大睡,午时小憩。即晚上一定要在子时之前(11时之前)入睡;午觉则只需在午时(11时~13时)休息30分钟即可。做到“两倒”,有利于人体阴阳之气的正常交接。“七分饱”的概念则更加普及。老话说:吃饭七分饱,胃口好到老。吃饭只吃七分饱,既能保持身材,又能保障健康。《养生避忌》有言:“善养生者,先饥而食,食勿令饱;先渴而饮,饮勿令过。食欲数而少,不欲顿而多。”懂得养生的人,先要感到饥饿,才会开始进食,食不过饱;先要感到口渴,然后开始饮水,饮不过多。饮食定量,饥饱适中,能够减轻肠胃的负担。过饥或过饱,都对人体健康不利。所以进食宜饥饱适中,“七分饱”是最合适的。就跟人相处一样,合适,不多就可以了,不可以关系太过亲近,就要求别人这样那样,就不好了!”
梅香说:“哦,我明白了……”
林子轩笑道:“还有,八分好是最重要的,我觉得你听一听这个是最好的。”
梅香说:“好,”
林子轩笑道:“从前有两户人家,做了多年的邻居。有一年恰逢大旱,田里颗粒无收。其中一家日子过得富裕些,便好心给穷邻居送去一升米。这一升米救了邻居一家人的性命,穷邻居很感激。等到来年开春,因为去年大旱的缘故,穷邻居依然没有种子播种。富裕些的这家,便慷慨地又给了一斗米。”