（地球村部聊天室记事IV）

Bamboos bee downcast in a snowfall.Though down they never touch the mud at all. Once more when the red sun rises high， They again measure up to the blue sky.雪压竹枝低，虽低不着泥。一朝红日出，依旧与天齐。

To see a world in a grain of sand， And a heaven in a wild flower. Hold infinty in the palm of your hand， And eternity in an hour.一沙一世界，一花一天堂。手中握无限，永恒刹那间。

77.亚健康

瑾瑜：亚健康非小事，不妨来说些事。

芝兰：何为亚健康，我咋没听说？

若晨：说来有些话长，想听竖起耳来。亚健康状态是介于健康与疾病之间的一种过渡状态，是指由于工作压力或是生活不规律，饮食中营养不平衡造成的身体不适感。比如，易疲劳、失眠，睡眠质量差、食欲下降、浑身酸痛等症。在生理上、心理上出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，以及道德上的欠完美状态。此时，做各种生理生化检查，指标正常，无器质性病变，只是功能发生改变。

芝兰：还真是有些话长，但学习不厌其烦。按此类状态计算，人数是不是很多？

瑾瑜：曾经报道过很多，现在又有了翻番。

贞渝：自从智能手机到家后，二十四小时不离左右。可谓是贴身“侍卫”，只是感觉有点累。亚健康翻番了几倍，这是不是一种原罪？

芝兰：本来工作就很累，有了智能就少睡。散步本来是好事，有人散布不专心。一边锻炼一边玩手机，感觉是不是一减一？