（地球村部聊天室记事V）

Shape Your Future 塑造自己的未来 Sarah B Peck

There’s the marble， there’s the chisel，这里有大理石，这里有铁凿，

Take it， work it to your will;拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；

You alone must shape your future，上天给你力量和技巧，

Heaven send you strength and skill.自己的未来全靠自己来塑造。

105.好吃也要好身体

慕竹：Charlie 真的是了不起，有一手好厨艺。

宇轩：不只是厨艺好，他的心肠也好。舍得买好东西，经常做好吃的。

明月：他妻子Sharon好有口服，吃的快走不动路。

思梅：走不动是小事，心脏出了问题，不能等闲视之。

宇轩：胖瘦无关美丑，审美因人而异。

慕竹：也因文化而异，环肥燕瘦是也。

明月：审美视角不同，各有各的喜爱。有的人喜欢胖，有的人喜欢瘦。

思梅：胖瘦不是问题，健康必须考虑。听说过明仁宗吗？

宇轩：明仁宗顾名思义，他一定关心百姓。

慕竹：在位虽不到一年，但因为实行仁政，赢得民众好口碑。执政时期，重文轻武，休养生息，减轻赋税，重视读书，体察民情，发展生产，社会安宁，民风淳朴。

明月：只可惜他身子太胖，胖的需要两人搀扶。因为超级胖，压迫了心脏。身体虚弱至极，落得英年早逝。

思梅：何谓超级胖？

宇轩：一个人的体重超过标准体重10%，就被认为是过胖。行动不便，血压升高，心脏超载，健康告急。

慕竹：最胖到底有多胖，诸位曾听说过吗？

明月：有过耳闻，不知真假。1983年9月去世的美国西雅图市居民乔恩.米洛克，去世时体重363.2千克，年仅42岁。他37岁时体重636千克，堪称世界体重之最。