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第686章 不能辜负她(2 / 2)

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想到她以前的工作,他就不由的心疼,还想着以后一定要对她好才行,万不能辜负了她。

菜很快就上了,忙了一的大家也都饿坏了,一点儿都不顾形象的吃了起来,苏凉凉也一样,跟大家一起抢吃,丝毫不介意。

梁景城也一样,然而过惯了养尊处优的生活,他还是有点儿不适应的,然而为了让苏凉凉开心,他什么都愿意忍受,什么都愿意去适应。

这不,才一下子他就觉得没什么了,不就是大家一起吃饭而已吗?把他们都当做是自己的亲人,这顿饭吃起来就开心多了。

因为累了一,第二还要继续拍戏,大家都不喝酒,不过饮料倒是喝了不少,最重要的是把饭吃饱了。

晚饭过后,大家还有一件事情要做,那就是去散步,至少要快走半个时,防止身材走形。

快走是达不到减肥效果,不过可以控制体重不往上涨,所以大家都愿意听催亿的话,晚饭过后休息十分钟就进行快走,这样一来,不管他们怎么胡吃海喝都不用担心身材走样了。

当然这也是在拍戏的时候才能这样的,平时的话还是要多多锻炼,毕竟在拍戏的时候,白很累了,晚上再进行快走半个时,一的运动量也足够了,只要不是易胖体质的人,体重一般都是不会飙升的。

苏凉凉也跟着大家一起快走,反正又不是剧烈运动,她可以参加的,而且进行快走的话,她不止能阻止体重增长,还有利于胎儿健康成长呢。

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