清丹门的弟子都有自己独立的房间。说到客厅，它实际上是一个洞府，一个在山壁上挖的洞。

所有的和尚都住在这样的房间里，但是有些洞窟有足够的气场，适合修炼，但是只有实力和资历高的人才能用气场丰富的精神脉搏建造洞窟。像陈龙这样的和尚住在洞府里。灵气非常稀少，修炼速度自然很慢。

陈龙来到一个山洞门口，从储物袋里拿出他的鉴定玉盘，将玉盘粘到门上，山洞的门开了。这是清丹门所有弟子进出洞府的统一方式。玉盘不仅是他们的身份证明，也是出入洞府的钥匙。

只要你是一个和尚，你就有这样那样的个人隐私，所以在建造洞府的时候，你会安排一些方法来保护别人的神不受窥探。与陈龙的晚辈弟子一样，洞府法阵是最简单的法阵。

东府很窄。陈龙正躺在他的石床上。过去的一切都像图像一样浮在他的眼前。从刚刚记起的苦练，到后来的修炼速度，再到后来林家的覆灭，他逃出了太乙山，成了青丹门杂工的弟子。

每一个片段，每一个时期，他都无法摆脱秀珍党给他带来的阴影。那时，虽然林家已经衰落了，但仍不是现实世界中的最低水平，至少比那些无助的分散锻炼好得多。

但即便如此，林氏家族还是给了陈龙一种依赖感，他们必须小心察言观色，恭敬的对待那些高等级的太乙门，不小心就会导致死亡！

说实话，这种生活陈龙已经受不了了！他不喜欢像吴刚这样的纨绔子弟，利用吴的权势为所欲为，所以他找了个合适的时机在比武大会上教训了他一顿，但也遭到了吴的报复。

血腥的一课让陈龙明白了一个道理，弱肉强食是修真界无法改变的事实，如果他要抵抗吴、和太乙门这样的强者，只有一个办法，那就是先让自己更加强大！

然而，当陈龙想到自己的精神根已经断了的时候，他的心好像掉进了冰窖。他现在不会变得强壮，即使取得一点点进步也是不可能的。

明知自己不能再继续修炼，但陈龙这些年已经养成了一个习惯，他的淬龙诀每次都会在夜深人静的时候进入最佳的修炼状态。不久前，家庭悲剧使他在训练中松懈下来，但现在他渴望尝试。

淬龙诀的修炼分为十多个阶段，每个阶段对应一个不同等级的普通僧人。陈龙仍处于入门的最低阶段，相当于普通僧人的轮换期。

淬龙诀的每一个阶段都可以分为三个部分。第一个重量相当于旋转修士的前三层，第二个重量相当于旋转修士的第六层，第三个重量相当于旋转修士的第九层，这是第一级的最后一层。

龙淬诀在入门阶段被训练到第三级，或者在旋转阶段被训练到第九级。如果有另一个突破，它将被推进到qi训练阶段。僧侣们在训练期间的精神能力要比轮换期间大得多，所以跳跃挑战是可能的，但是跳跃挑战是非常困难的！

陈龙继续躺在床上，他懒得起床进行正式的冥想，因为即使他想来，坐起来也是徒劳的，因为既然精神根已经断了，体内的元神也无法吸收外界的灵气。

然而，当他正在按照淬龙诀的功法修炼时，一个异像突然出现在他的身体里，惊得他差点跳了起来！

丹田内的元神，在没有精神根基的情况下，竟然一如既往的继续吸收外界的灵气！

但不同的是，失去了精神根源支持的元神现在与陈龙的仙网融为一体。仙网中的九朵花，就像强大的吸孔，不断吸收外界的灵气，然后将它传送到元神中央！

陈龙的惊讶是非常严重的，因为它清楚地告诉他，他可以在未来继续练习！只要我们能不断地吸收灵气，元神的精神力量就会逐渐变得更强，力量也会不断提高。