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第640章 没有硝烟的战场(2 / 2)

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昨天休息的好,身上换了新的绷带,真的是一身轻松。

不过没有想到的是,boss大人居然还找来了两名全职看护,供她调遣!

冰块脸想得还挺周到!

一头撞上楚家三小姐,微微慵懒的眼睛:“嫂子大人,怎么配合,随便你开口!”

“好啊!那我就一定会开口的!”林若溪笑道。

已经是快到午饭的时间了!

凌若溪走进厨房,厨师正在准备午餐。

凌若溪看了一眼正在给楚夫人准备的饭食。

一份米饭,一份秘制红烧肉,一份『奶』油甜品,一份烧青菜,外加一份鱼汤。

再对照一下楚夫人的医院检查单和专家建议。

难怪楚夫人血脂高,食肉,多甜,热量高,食物过于精致,这些都是原因呢!

然后把专家研究的为楚夫人量身定做的推荐菜单递给了厨师。

单一的白米饭换成了大米荞麦大麦燕麦和青豆的五谷米饭。

煎炸熏蒸功夫熬制的红烧肉换成了低热量的清蒸鱼肉。

撤掉了『奶』油甜品。

小炒青菜保留之外,又增加了一个洋葱拌木耳,和餐后的水果。

这样的菜谱,有粗粮,有低热的肉类,还有富含膳食纤维的青菜和水果,最好的黄金搭档!

然而不知为什么,那个厨师一边按照菜谱做菜却一边皱眉。

不过,看到凌若溪理所当然的态度,也不好说什么了,只是低声嘟囔了一句:“我家夫人最讨厌吃洋葱和木耳!”

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