青元宗也不会特别去占有，宗内的弟子有需要的就可以自己到青元山脉当中开辟属于自己的第二洞府，毕竟有些秘法什么的不想让别人知道，又或者潜修的时候不想要被打扰。

修士是一个自由度很高的一个职业，只要在大体上符合宗门内的安排，在宗门需要你的时候能够挺身而出，不欺师灭祖之外，好像也没有太多的要求，大部分时间修士都是出于自修的一个状态。

人类是一个有高等智慧的种-族，每一个人都有着自己的一个独立的意识，也就是意味着每一个人领悟的道都是不尽相同的，有可能相似，有可能认同，但是每一个人都是独一无二的，都是有可能悟出自己独一无二的道。

因此修士的等级越高，靠的就是自己的钻研和研究，前辈的路子可以学习可以模仿，但是不能够一模一样，即便是师父也不敢说自己走的道路百分之百是直筒大道的。

唐鸣给自己炒了一些五方牛的牛肉，然后蒸上灵稻珍珠饭，上面散发着诱人的香气和灵性，在用坊市里购买来的薄面皮包裹起来，好一道五方嫩牛卷！

唐鸣毫不犹豫美美的将其完全吃光，没有一点点残留，这些天都是吃辟谷丹过活，想来真的是失去了不少兴致。

人因为有五感而感受到了自己的存在，没有吃东西就是失去了不少味觉的体验，唐鸣这些天为了冲境天天就是吃辟谷丹，辟谷丹虽然能够带来饱腹感和大量的灵性维系自己的生存，但是却是让唐鸣嘴里淡出鸟来了。

“看来是得请个厨子，每次看修仙前辈们在一个石洞里苦修数十年就没吃过一顿饭，那是怎么熬过来的……”唐鸣暗自佩服这些修真前辈的实力，他是却是有些受不了了。

他自己手艺只能算是一般，在前世还是这世都没怎么下过厨，没有其他穿越前辈的烤肉能赢得美女青睐的好手段，但是久久吃一次却也觉得自己是个烹饪的天才。

“修真太费时间了，不然我就去做个厨子。”唐鸣自嘲了一句，当然，这只是一个笑话，用来调剂自己。

沐浴一番之后，开始运功调息，现在他的功法一刻不停的自主运转着，都不需要他主动的去操控，但如果有他的主动操控运功，却也能够多上几分增进修为的效果。

他将自己今天的收获都在脑海当中回想着，从神识印记当中调动了出来：《青元剑诀》、《安土重山剑》、《十元冲脉法》、《影子鼻》、《千机舌》，都是外界难得的好功法，事实上在外界流传的秘法最多也不过是精微之下，精微级以上的秘法都是少见。

而这些法门即便是金丹以后都依旧能够发挥着作用，唐鸣首先是展开十元冲脉法，这是现如今能够补足唐鸣剑术基础的一个法门。