这种情况就是知道自己的人生一定会马上就完蛋了，而且是没救了那种。

这就是叶青所想的那种所谓的绝望之痛。

人生看不到任何的希望，对所有的一切都绝望。

这种痛不欲生的感觉，一定会把人逼疯的。

叶青坚决要避免出现这种情况。

如果想要避免出现这种情况，那么也不是那么容易的，必须要不断的鼓励自己，给自己信心。

毕竟心想事成吗，从某种角度上来说，心态也是实力的一部分。

只要万事都往好的地方想，自己的心态变得乐观，那种生活中的那一丝丝的契机就会出现，一旦把握住这个契机就可以摆脱这种绝望的感觉。

重新焕发出生机，重新找到活着的希望。

这不是玄学，而是有科学依据的，比如说很多的时候同样的一件事，代表着不同的含义，甚至是相反的含义，一个含义是好的，一个含义是坏的。

这看到好的，或者是坏的，完全取决于自己的心态。

如果自己的心态非常在开朗放松，那么无论怎么看，无论用什么东西看，无论在哪个地方看，都会看到好的一面。

然后自己就会很开心，很舒心，很顺心，然后小日子就会过得更加的顺利。

但是如果自己的心态根本就有了问题，看东西自然会受到负面情绪的影响，不自觉的就会黑花。

这种时候自然而然的看什么都不顺眼，看什么都生气。

毋庸置疑的会看到坏的一面，然后自己的心态更加的炸裂，生活会越发的困难。

然后就会出现更加不好的事情，然后心态更加的炸裂，这样无限的循环下去，是恶性循环。

所以说叶青第一个调整的就是自己的心态，在他知道自己是轮回者的时候，二话不说，先把自己的心态调整好。

要不然，他现在屁的优势都没有，也没有什么金手指可以用，完全是最普通的人，然后在各个世界里挣扎求生。

这种情况下，已经是绝境的不能再绝境了。

所以叶青做的第一件事并不是怎么修炼，怎么想办法快速的提升实力。

这些都不是。

而是第一时间调整心态，做好迎接一切厄运的准备。

就算再强的暴风雨也能挺住。

在这种乐观的心态下，他才能把握住那一丝生的契机。

才能从容不迫的在各种压力和困难之下，找出了一丝跳出的机会。

就是慢慢的积攒，一世世的积攒，最终用强到逆天的实力解决自己的问题。

这种方法看起来很简单，分析起来更是妙到巅峰，但是实际上如果没有乐观的心态。

他根本就不可能想到这种方法，这种以退为进的方法。

说好听点是靠时间慢慢积累实力。

说难听点就是得过且过，混吃等死，多活一天是一天。

这就是心态的重要性，乐观心态下，这就是一个非常绝妙的计划。

不仅仅是有用那么简单，而是在时间的延长线上必然能解决自身的难题。

而如果没有这种乐观的心态，而是以悲观的心态来看的话，自己是任何的机会都没有的。

任何的方法都没有用，自己只能认了，只能听天由命般的在轮回中沉沦。

最终再次迷失自我，这就是解决。

当然这里说的迷失自我是美化的说法。