陈宇没想到长老们居然有魄力直接舍弃京陵城，不过在陈宇的角度来看，这无疑是一件好事，这说明长老们已经下定决心要与摩牟战斗到底，抛弃了和解的幻想。

如果反叛军能够上下一心，把各个部族的力量统一起来，绝对能够支撑到援军赶来的。

陈宇看向身后的队伍，不由对天格尔心生佩服，她有些不满长老的决定，不过作为将领，她决定暂时服从命令，她的调度有序，将几千人的队伍指挥如臂。

随着大部队撤回第三座关城，陈宇隐隐感觉到，决战时刻已近渐渐临近了。

转眼三天时间过去，摩牟的部队不急不缓地占领了京陵城，然后他们开始修筑工事，似乎要把京陵城作为永久据点。

“如此正好，时间拖得越久，我们的胜算就越大。”

陈宇看了看太阳，这个时间，天地志狼的修炼差不多已经结束了，他该去接天地志狼的班了。

退守到祁县县城后，守城部队每一日都在加固防线，修筑工事，陈宇几个“闲人”反而无事可做，不过陈宇和天地志狼都是会给自己找事的人，他们可不会让自己闲下来。

天地志狼自从进入匈奴之地，经历了一连串战斗，这些战斗让他受益匪浅，虽然没有突破到云体风身的第三层，但距离第三层也只差临门一脚，随时都有可能突破。

他这几天一直在找寻突破的感觉，因此他拉着呼厨泉当他的陪练。

陈宇对云体风身第三层研究只是刚刚开始，他的时间有限，首先要不断给匈奴人埋下催眠种子，还要针对天格尔的守城策略，思考补充方案，这些其他人看不到的工作，占据了他一大半的精力。

不过这几天单于军没有异动，他也腾出一些时间，用于修炼。

陈宇与天地志狼恰恰相反，他并不急于提升自己的云体风身，突破瓶颈进入第三层后，直到触摸到第四层的壁障，这之间的修炼是个水磨工夫。

云体风身的修炼不同于玄幻小说里功法的修炼，它的修炼更多是知识的累积，每一层，都是在加深自我了解和自我认知。

等到陈宇能够完全了解自身每一种不同类型细胞的作用，他的第三层也就修炼到家了。

人体内拥有数百种不同功用的细胞，要想掌握它们，操纵它们，需要相当长时间的学习和尝试，起码在这个任务完成之前，陈宇没把握完成这项工作。

所以陈宇把修炼的重点，放在了呼厨泉的铁铸钢躯灌顶法上。

铁铸钢躯灌顶法是一门用来熬打劲力的特殊法门，因为它的特殊修炼方式，让他既包含力量的锻炼，同时也能增强抗打击能力，是一门非常强大的横练法门。

陈宇知道灌顶的说法来自密宗，不过按理说，在三国这个年代，密宗还没有形成，就连汉传佛教，也还未扩展开，呼厨泉不愿意透露灌顶之法的由来，倒是让陈宇有些惋惜。

铁铸钢躯灌顶法与寻常的横练功夫完全不同，在陈宇的认知里，横练就是通过反复击打身体部位，让自身的骨骼变得质密，皮肤变得麻木，以此来增强防御力。

泰拳之中融入了典型的横练功夫，泰拳手除了训练技巧之外，他们往往日复一日的踢打木桩，达到增强自身防御的目的。

而铁铸钢躯灌顶法，正如它的名字，是由其他人灌顶传授的。

虽然对灌顶法的来历秘而不宣，但呼厨泉还是乐于将这个法门传授给其他人，陈宇有幸成为他的第一任弟子。

每次修炼，都需要用骆驼油涂抹身体，防止练习时肌肉痉挛。

陈宇做完了热身和准备工作后，开始接受呼厨泉的灌顶。

呼厨泉用他的手掌按在陈宇额头上，口中轻轻念诵着梵文，陈宇双目紧闭，开始观想他所能想到的最浩大的物体。

这是灌顶法的核心，通过心中意象，来让自己的身体产生共鸣，从而磨炼自己的身体。

呼厨泉在修炼这套法门之时，观想的物体，是一座山峰，所以他的拳意之中，拥有不动如山的气势。

陈宇的见识远比呼厨泉多，所以他起先观想的是物体是太阳，然而他和太阳似乎差距太大，所以观想并不成功，之后，陈宇才转而想到他现在的意象。

那是一片世界，或者说，是他自己的意识空间形成的世界，陈宇对自己的意识空间极为了解，那是一片浩大的世界，有山川，有草木，有河流，最重要的是，这方世界，就是他自己的化身，所以这个意象可大可小，从世界到他个人，合而为一。

在观想的同时，陈宇感受不到的地方，他的肌肉、骨骼都在缓慢的改变。

“你说，他会不会走火入魔啊。”豹趴在帐篷的缝隙上低声说道，“以前叔叔训练的时候，可没有像他这样，浑身发红冒烟。”

“不会的，你叔叔不是莽撞之人，如果真的有危险，他肯定早就终止了。”天地志狼说了一句，继续聚精会神总结今天的训练成果，他对自己的硬气功颇为自信，并不需要其他的横练功夫，所以他没向呼厨泉学习这门武艺，现在也无意偷学。

大约半个时辰之后，陈宇从观想之中醒来，瞬间，一阵虚脱感从四肢百骸涌上心头，就好像狂奔了一天一夜，连呼吸都没有力气了。

“若愚先生，你观想的意象越庞大，对自身锻炼的效果就会越好，同时对你身体的消耗就会越大，如果你的身体负担不起，我建议你换一个稍微小一些的目标。”呼厨泉收回手臂，同时说道。

“虽然有些勉强，不过还是能够坚持下来的。”陈宇咧嘴笑了笑。

呼厨泉听懂陈宇的意思，也不再多劝。

铁铸钢躯灌顶法是一门类似云体风身的法门，他们的内核有异曲同工之妙，云体风身是讲求以意识控制身体，而铁铸钢躯灌顶法，则是以意识同化身体。

它们的共同点，是意识对人体的改变，陈宇沉入内心，观察到部分细胞的变化情况，他心中暗暗赞叹道：

“如果云体风身达到第四层，也能够做到类似的效果，这是不是说，灌顶法的起点，就是云体风身的终点？它们是相向而行？”

灌顶法通过观想、声音等等方式，激活了细胞的改变，这种综合方式，又与催眠同样有着密切关系。

“还真是条条大路通罗马，万道归一看来不是没有道理的。”

陈宇活动了一下身体，明显感觉到自己的力量增强了一点，他心想道：“有了这法门，力量和体质的稳步提高，算是有了着落，只要给我足够的时间，我再也不会是二阶世界中属性垫底的存在了。”

呼厨泉以人类之躯，达到了超越人类极限两三倍的属性，除了他本身天赋异禀之外，铁铸钢躯灌顶法的改造也功不可没。

陈宇接受过邪神血脉的改造，所以他不求达到自己的极限值，能够多激发一分血脉的力量，他已经很开心了。

除了锻炼灌顶法，陈宇把剩下的全部时间，都留给了心念之力的训练。