“你们先做做准备运动。白起，过来带着他们做准备运动。”白峰招招手，示意白起过来。

准备运动对于习武之人来说还是很重要的。如果没有做好准备运动，在战斗过程中就可以会引起一些身体上的不适，甚至可能会受伤。虽然面对突袭时准备运动就显得很鸡肋了，但是白峰一直都是这样要求白起和安里亚的。

安里亚也活动了一下准备好了，摩拳擦掌的等待着开始。就剩苏牧还沉浸在郁闷痛苦之中无法自拔。

“啊...为什么我要杀阿瑞斯，我为什么要惹宙斯，我为什么要找安里亚，我为什么要来找白峰...”苏牧又陷入死循环中。“如果我不杀阿瑞斯那我就不会惹上宙斯，如果没有惹上宙斯我就不用去找安里亚帮忙，如果我不去找安里亚，安里亚也就不会打我来找白峰，如果不来找白峰那我也就不会要遭受这变态的训练了。”苏牧躺在地上，用手盖在眼睛上，思考着人生。

“苏牧，过来做准备运动了。”安里亚见苏牧没精打采的躺在地上便叫他过来。安里亚也知道苏牧的性格，知道苏牧肯定会不情愿。

安里亚见苏牧没有反应，于是他走过去，把苏牧拉起来。

“喂，起来了。”安里亚用脚轻轻提着苏牧，苏牧的思绪被打断，抬眼一看是安里亚，又恢复成之前没精打采的样子。

“起来去做准备运动了。”苏牧知道今天是逃不掉要训练了，只好听安里亚的话，起身站起来。

安里亚看见苏牧有些不对劲，但是具体又说不上是哪里不对劲，本想多劝说几句，但是感觉苏牧也是听不进去的，只好作罢。安里亚他想着苏牧应该会自己调节好状态的吧？可安里亚不知，在苏牧心里已经有一个计划悄悄萌芽了...

“哟，你终于舍得过来了。”白起还以为苏牧会拒绝呢，但看见苏牧走了过来，有些稀奇的说道。

苏牧懒得搭理他，白了他一眼。

白起可能意识到自己有些不识趣，也不再多说什么，悻悻的走开。“现在就先开始准备运动吧，做完了训练就开始了。”

白起带着苏牧和安里亚一二一二的作者准备运动。起初，苏牧极不认真，连应付都懒得应付，光站在那里，一动不动。安里亚见到苏牧这般懒散的样子只好严肃的对他说“你这样恐怕是想被惩罚了，你是不知道白峰的惩罚可是会比训练变态一百倍的。”

苏牧见安里亚一脸正经的说着这话，可信度十分高，苏牧只好十分不情愿的跟着白起做着准备运动。

“做得怎么样了？”过了一会，白峰拿着两副拳击手套走过来。