顾凌云坐在椅子上，眼眸竟是柔情满满，盯着穆怀楠不急不慢的跑着。

穆怀楠跑步时用着同一个速度，努力保持呼吸的节奏，跑完十圈时，才发现自己竟第一个跑完。

“还行，看来也没有传说的那么废材嘛。”顾凌云打了个哈欠，又看着走过来的穆怀楠。

穆怀楠没有搭理摄政王，在一蹲着玩嫩绿的小草，等众人慢慢跑完时，穆怀楠面前的草也都秃完了。

众人缓缓到来，谁也没想到，穆怀楠竟是第一个到的，就连上官清辰也很吃惊，这穆怀楠怎么会这么快。

当然没有人知道，穆怀楠用了很平稳的心态来跑步，这一来是利用了身体的平衡『性』，二来是单独是靠毅力。

而这群贵族们，只追求修灵，自然是体会不到练体的重要『性』，又怎么会知道跑好步。

“还行吧，就只有一个人让本王稍稍满意了一些。”顾凌云依旧慵懒的坐在椅子上说。

对于摄政王的话，所有人当然知道说的是谁，可看着自己竟被一个废材欺压，简直不能忍，同身为芳华国的奇才，十五岁便达到了二灵练气巅峰的周政，更是不能忍的。

“今日开始，就解开你们的灵力，上午依旧跑步十圈；下午嘛，”顾凌云缓缓的说，“上午的跑步依旧不能运用灵力，而且要求你们两个时辰必须跑完，至于下午嘛就按吴导师的来。”

吴惊雷在一旁恭敬的站着说：“今天下午的训练为负重前行，我会为你们每人绑一块重三十斤的铁砂戴，运用灵力也好，动用智慧也行，限时到达山的那边，至于那最后几名嘛，自然会有惩罚的。”

众人看着山那边，这与山谷那边竟不过有着千米的距离，其中还要经过一条三米宽的河，杂『乱』重生的荆棘草，还有一条仅宽半米的独木桥。