力量的训练让应雄的对抗变得更加出色。他没有可以增重，因为那么一来，对力量和对抗是有利的，可也会让自己损失速度。自己最大的优势并不是力量，而是速度，为了追求力量而牺牲速度，并不是多么明智的选择。

特种兵训练师的训练让应雄获益良多。核心力量的训练让他很明显感觉自己在控制身体方面有了提高，现在的他可快可慢，在快攻时就算遭到对方的侵犯，也不会像以前那样轻易动作变形，失去重心。当然，最让他感觉与众不同的，是背身技术。在大梦那里学习的背身技术，他每天都在打磨，每天都在进步。越练习，他越能够体会到这套技术的强大之处。大梦真是个不世出的天才，这样的背身技术，只要哪个身体素质过关的内线能够熟练掌握，足可以在NBA大杀四方了。

特训让应雄觉得异常充实，每天即便没有明显的提高，但是只要能进步一点点，时间久了，就能进步一些了。对于他这样级别的球星来说，能进步一些就已经让人倍感恐怖了。下赛季的他会以何种面貌在球迷面前出现，对他来说，肯定会和上赛季不一样。因为系列赛的失败让他更加努力，而一个夏天的汗水让他得以不断进步。

应雄这边如火如荼地进行训练，而这边休赛期NBA各支球队都在紧锣密鼓地为新赛季进行着准备。猛龙队自然是休赛期较为忙碌的球队，这支上赛季前还处于争夺状元签的球队，由于应雄的横空出世，他们一个赛季后立刻进入了争夺总冠军的队伍中了。对一支小球市的球队来说，出现夺冠的窗口被打开的现象是梦寐以求的事，自然是要努力抓住这次千载难逢的好机会，围绕着应雄打造一个更加强的阵容出来。

2011年选秀大会中第5顺位选中的新秀、来自立陶宛的中锋瓦兰丘纳斯将登陆NBA，这对于内线实力偏弱的猛龙队来说，自然是一件好事情。下赛季状元中锋巴尼亚尼复出，球队的内线实力就会和上赛季有明显的提高。

上赛季应雄被热火队消耗的场景还历历在目，卡尔德隆是个合格的控卫，但是个人攻击力太弱导致无法通过个人能力撕开对方的防守，球队缺少一个合格的第2持球手的弊端展现出来。为此，猛龙队开始在市场上物色有个人持球攻击能力且有组织能力的1号位球员。

猛龙队的目光放在了这个夏天的自由球员身上，交易需要筹码，而签约自由球员是不需要付出太多代价的，只要有薪金空间就可以了。而他们目前只有应雄1位千万级别的球星，有足够的薪金空间签下中产以上的自由球员。成为了自由球员的中，他们盯上了上赛季震惊联盟的“林疯狂”——林书豪。

林书豪的合同夏天到期，他在上赛季打出了惊人的个人表现，引起了联盟中不少球队的关注。不少想补强1号位的球队都有打他的主意，但以怎样的合同签下他是个问题。NBA有几个球队的总经理认为林书豪只值中产，他上赛季的表现是受益于德安东尼的体系，他只是个昙花一现的人物；而有些NBA球队的总经理认为他有持球有传球，是一个很不错的1号位。

在众多竞争球队中，那些没有薪金空间的球队自然是提前出局了。林书豪不可能和他们签下底薪合同的。更不用说他目前虽然是自由球员，但是受限制的自由球员，尼克斯队是可以匹配其他球队提出的报价的。

除了猛龙队之外，对林书豪追求很猛烈的是休斯顿火箭队。火箭队自从姚明退役后，一直在寻找一个有着中华国背景的球员。上赛季的休赛期，他们就积极地追求过应雄，只不过最终未能如愿。这个夏天，他们很有信心用尼克斯队不敢匹配的合同，将林书豪拿下。