“九转呼吸法！”听到这个名字，我的心跳顿时快了起来。

大手深呼吸了一口说道：“我们龙家炼气术，是从修炼呼吸开始的，这最基础，最核心的法门，是九转呼吸法，现在我把诀窍交给你。”

随后大手详细的给我讲解了九转呼吸法的练习方法，这种呼吸法非常难，普通人每分钟呼吸次数在16-18次左右，而且呼吸频率非常平均。

但是这九转呼吸法却另辟蹊径，它要求修炼者每分钟只呼吸9次，而且每一次呼吸的时间都不相同，有时候长，有时候短，有时候连续长吸，有时候又连续短吸，总共有188种呼吸变化的组合方法。

这些呼吸的方法，我光是记在纸，都用了很久，更别说要记住所有的呼吸顺序了，而且每一次的呼吸时间一点都不能错，其错了一次呼吸，则所有188次呼吸要重新开始。

最让我感到崩溃的是，这188次呼吸，必须一次不错的完成，才能算进行了一次练习。

也是说，如果我练习到187次，最后一次呼吸错了，那我之前的187次都是白练了！

整整一个晚的时间，我都在练习这九转呼吸法，我是做梦都没想到，光是一个呼吸的方法，我学了整整一个晚。

我一直练习到了第二天早的七点钟左右，居然还没有完整的练习成功过一次！

没有成功过也算了，可是练习这呼吸的方法非常辛苦，因为每分钟只能呼吸9次，一个晚的时间练习下来，我感觉身体开始大量的缺氧，脑袋一阵阵的眩晕。

所以我每练习二三十分钟，必须好好的休息五分钟，可算是这样，我还是感觉身体缺氧越来越厉害。

又练了一个多小时，终于我成功的完成了前面187次呼吸，还有最后一次，这最后一次呼吸也是最难的，需要在一个整次的呼吸里，连续的变化3种呼吸频率。

我脑子里飞快的记忆着这最后一次呼吸的诀窍，在把第187次完整之后，我慢慢的吸入了最后一口气，然后按照大手教我的方法，迅速的变化着呼吸的频率。

在我最后一口气完整的呼吸下去的时候，突然我感觉自己全身的毛孔都张了开来，好像是身有了无数的通道一样。

与此同时我感觉自己的胸口之，出现了一股强大的吸力，那像是打开了一个风箱似得，一股股庞大的吸力从肺部深处传来，身体周围的空气开始飞快的从我全身的各处毛孔钻进了身体里。

这些空气一进入我的身体，开始从肺部朝着全身各处扩散，我的身体每一处细胞，都仿佛在欢呼雀跃一样，那种感觉简直美妙到了极点。

短短的一瞬间，我一个晚的疲劳荡然无存，不但没有因为一晚没睡觉而感到疲惫，反而平时睡足了还要精神百倍。

我猛然间睁开眼睛，浑身兴奋的微微颤抖，全身有一股说不出来感觉，我几乎要放声大喊，那种兴奋、舒畅，简直无法用语言来形容！

可在这时候……

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