少林寺方丈武僧一禅身穿九龙袈裟站在演武台上，武僧一禅说道：今日，我少林寺将正式确定修行辈分，以一字为一代高僧，以空字为二代师兄，以惠字为三代弟子，以玄字为四代弟子，此乃一空惠玄，玄字辈为圣堂内门弟子，玄字辈以下以圆、法、悟、通等为武僧弟子，挑选圣堂核心弟子担任武僧弟子教习，以戒律院总座一空为总教习。
以罗汉堂总座惠海为副教习，以达摩院总座一缘为教习长，听着少林寺一共有五百罗汉地尊称，既如此便会有五百名少林武僧，从今日起，圣堂内门弟子将提前进行五百罗汉地挑选，五百罗汉之首乃是十八罗汉，十八罗汉前则是四大金刚，如今这四大金刚已经有了，便是惠字辈三代师兄慧法、惠净、惠空、惠明四位师兄，今日有罗汉堂总座惠海教习少林罗汉拳、降龙掌、伏虎拳三种拳法掌法，开始！少林武僧惠海丹田沉气，一声暴喝：啊，雄鸡晨鸣，起掌势，鹰雀搏舞！少林罗汉拳起手式第一式鹰雀搏舞，此招乃是右手前稍，左手停在右手手腕处，随后右手收回左手上前回勾，随后掌劲发力退敌。
……惠海起身竖立对着一众武僧喊道：预备，双手合十，起势，鹰雀搏舞。喝！五百名经过挑选出来地资质优秀的武僧弟子整齐划一、中规中矩的演练少林罗汉拳起手式。惠海紧接着说道：雄鹰搏兔，阴阳双开，三本贯手……五百罗汉整齐划一的演练完少林罗汉拳之后，全部站立在演武场上。少林寺方丈武僧一禅说道：少林罗汉拳讲究出手上中下，里外分阴阳；以上破下，以下破上；指右打左，声东击西；虚实不定，快速多变。要求气发吹齿，发声如雷，晃身晃膀，扭腰调胯，崩抖发力，以声助威，以气促力。罗汉七星，步走丁丁。左搬右冲快如风，左右流星奔当。上不架，低不拦，中心捶，变八卦，两手不离怀，神鬼不敢来。拳眼腰脚练四星，脚步丁丁要进身。头要正势要稳，摔发松肩莫因循。罗汉神打世间无，招疾如电快如风，倒翻风火回身腿，偷步倒踢显奇功。摇身晃膀似蛇行，鬼头探脑见虚盈，流行轻快如走冰，两脚出入如坐骑。马上马下，便是肩肘腕胯膝；又云：两脚出入如坐骑，两脚轻快如走冰。少林寺方丈武僧一禅说道：少林罗汉拳有先天和后天之分，先天罗汉拳一共十八招乃是内门绝学仅有十八罗汉可以学，而后天罗汉拳分为五百式，每一式共有十八招，所以你们每人可以学习后天罗汉拳十八招，好了今日演武到此为止，你们各自返回属堂，明日将会挑选十八罗汉。返回方丈院的武僧一禅气鼓鼓地说道：丫丫个呸的，当和尚还要五年之后才能娶老婆，喝酒吃肉，真他娘的过分。一旁的扫地僧一妙却说：师弟，非也非也，师弟在外时曾多番游走何尝不是烟酒不离手乎？武僧一禅对着一妙说道：你妹的，怎么样，叶旭在外门还习惯吧！一妙说道：还行吧，神门弟子有戒律院弟子空慧领导，空慧倒也勤快，现在少林神门弟子已经多达数千人，其中现在江湖上最出名的神门剑客沈雁，其剑法更是一绝。武僧一禅说道：哦，如何绝？一妙说道：沈雁研习的是少林神门独孤九剑，此剑谱虽然仅有九式，但是威力不小，剑气和内气融为一体附于剑刃之上，神乎者一剑封喉啊！武僧一禅说道：好，对了，现如今并没有多少人得知我的真实身份，如今兵权已经牢牢控制在我的手里，趁着现在一定要安定益州各地的修真势力，据情报显示豫州最大的修真门派名叫五绝门？
一妙说道：五绝门修炼的是剑绝情殇、苦绝忘我、喜绝断肠、善绝冷血、杀绝勾魂五绝，此五绝正好对应少林寺八戒中的五戒。武僧一禅说道：你去将惠法、惠净、惠空、惠明四名弟子找来，我有话对他们说！一妙说道：遵命。惠法和惠空先进来的，武僧一禅说道：坐！惠法和惠空说道：阿弥陀佛，谢方丈大师。最后惠净走了进来对武僧一禅说道：阿弥陀佛，师傅弟子来迟了！武僧一禅淡淡的说道：不迟，惠明还没有来呢！惠明最后一个走了进来，对方丈说道：方丈大师，弟子刚刚下山归来，出了一些事情！武僧一禅说道：阿弥陀佛，处理好了？惠明说道：回方丈大师已经处理完了。武僧一禅接着说道：今日找你们来也没有特别的事情，我准备将少林金刚秘法交给你们，少林金刚秘法有四种分别是泼法金刚拳、大力金刚掌、胜至金刚指、永住金刚绝，这四种秘法分别是掌法、拳法、指法、体法。你们四人分别从桌子上拿着秘法先去自我学一遍，然后我在一一给你们教习。武僧一禅接着说道：惠净，你去找玄字辈师弟玄问让他来找我。不多时，玄问走进了武僧一禅的方丈院中，方丈一禅说道：阿弥陀佛，玄问最近是否读懂《般若波罗密多心经》？玄问谦逊的说道：阿弥陀佛，弟子自知渗透明理尚浅，请方丈大师教导。武僧一禅说道：阿弥陀佛，不忙，今日找你来有一事情需要你办，我这里有一份十八罗汉阵法、拳法、掌法、腿法、棍法各一套，你拿回去棍法一套先学上一遍，然后再将十八罗汉棍法传习给各位师弟！玄问随即说道：阿弥陀佛，弟子谨遵法旨。武僧一禅随后将五方揭谛和二十四诸天一一找到，虽然仅仅是名号但是寓意非凡。
圣龙历2008年，汉献帝康平五年初，少林寺举行第一届武僧比武大会，凡是进入前二十名的变有资格进入圣堂修炼，此次盛会武僧一禅邀请了武当仙山、昆仑山等众多仙山门派，不过绝大部分都仅仅是派来代表，仅有少林寺门下虎威镖局、天象镖局、五虎断刀门等少林神门弟子各位掌门人前来，不过汉献帝李治派遣黄门侍郎叶靴前来祝贺。入夜，方丈院仍然亮着灯，武僧一禅手里拿着一本易筋经古本，少林绝学易筋经拥有打通人体一百七十二根经脉的功效，同时洗精伐髓更是一绝。在易筋经身边放的则是另一本少林绝学洗髓经，武僧一禅翻开洗髓经第一页上面有两个字洗髓——如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足，四恩未能报，四缘未能离，四智未现前，三生未皈一。默视法界中，四生三有备，六根六尘连，五蕴并三途，天人阿修罗。六道各异趋，二谛未能融，六度未能具。见见非是见，无明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。如何知见离，得了涅盘意。若能见非见，见所不能及。蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失。流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，演此为《洗髓》。须侯《易筋》后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微，腹中宽空虚，正宜纳清熙。朔望及两弦，二分并二至，子午守静功，卯酉干沐浴。一切惟心造，炼神竟虚静。常惺惺不昧，莫被睡魔拘。夜夜常如此，日日须行持。惟虚能容纳，饱食非所宜。谦和保护身，恶疠宜紧避。假惜可修真，四大须保固。柔弱可持身，暴戾灾害逼。渡河须用筏，到岸方弃诸。造化生成理，从微而至着。一言透天机，渐进细寻思。久久自圆满，未可一蹴企。成功有定限，三年九载余。从容在一纪，决不逾此期。心空身自化，随意任所之。一切无挂碍，圆通观自在。
隐显度众生，弹指超无始。待报四重恩，永减三途苫。后人得此经，奉持为宗旨。择人相授受，叮咛莫轻视。武僧一禅看完数十页经文才恍然明白，淡淡的说道：原来需要先练成易筋经至大乘方可修炼洗髓经，易筋经大乘即为大乘大圆满先天涅盘境，如此方可修炼事半功倍，可惜我如今的易筋经修为仅有小乘大圆满先天法外宝相境，如此需要先将易筋经修炼完毕。如此极好！忽的一声武僧一禅吹灭了灯火，然后端坐在大床上，而此时一个黑影闯入少林寺塔林内，黑影看着塔林一阵笑着说：听闻，少林寺塔林内拥有不少舍利子，如此可就便宜我了。却不料，打扫少林寺塔林的武僧空远出现在黑衣人面前。