唐阳羽没有反驳，不需要反驳，可龙巫的糟蹋还在继续，“童子功废了你还可以修炼金钟罩铁布衫，反正你这种四肢发达的家伙做个武力者也不错，而且你很清楚你体内的武修根本压不住，很快就会解除封印对，我就能给你解除，只要我高兴只要你求我。”

唐阳羽抬手摸摸鼻子，哭笑不得，有点。

金钟罩铁布衫可以说是中国功夫中最有名的护体硬气功了，传说练成金钟罩铁布衫的人不但可以承受拳打脚踢而丝毫无损，甚至普通的刀剑也伤不了他们，更甚者可达到罡气护体的程度。

金钟罩，顾名思义，即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以攻击入内。铁布衫是中华武术基本功里的外功，讲究一击而出时，敌人筋骨尽断。

传说练成金钟罩铁布衫的人不但可以承受拳打脚踢而丝毫无损，甚至普通的刀剑也伤不了他们，更甚者可达到罡气护体的程度，从而获得入水不溺、入火不焚、闭气不绝、不食不饥等常人难以想象的效果，武谚说“力不打拳，拳不打功”，这句话的意思就是说，没有受过武术训练的人是没有办法和精通拳术的拳师抗衡的，而即便是有一身武艺的拳师也不要招惹会横练功夫的高手，这个“功”一般指的就是金钟罩和铁布衫。

金钟罩和记铁布衫却是两种功法，在不同的门派，颇有大异其趣迥然不同的练法，可能是因为金钟罩铁布衫是个品牌之故，不少门派的护体硬气功都叫这个名字，至于谁是正宗谁是假冒名牌早已无可考证。

据江湖上武林中的传说，一般以金钟罩为内功，铁布衫为外功，而金钟罩的原始来历与上古的神仙丹道有关，其功法术语中有安炉、立鼎、进气、火候等与炼丹术名词相同的内容，可见真正的原始金钟罩是一种内丹功法，其历史可以追溯到汉代甚至春秋战国时期。

从历史上遗留下来的一些专门对付金钟罩铁布衫的武器来看，普通的刀剑确实有力所不及之处，各种破解金钟罩铁布衫的武器几乎无一例外地使用金刚石作为尖端，如嵩山少林寺流传下来的“子午钉”。

在金钟罩内功练成之后，便开始练习铁布衫，将内气散布到身体表面，配合击打砍扎等排打功夫使人体表面产生排坚抗锐等超常能力。

金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。

初练时，须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，胸背坚如铁石。

莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损。练成金钟罩功夫之人，胸背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知。

铁布衫为硬功外壮也。如兼习内壮童子功，则称金钟罩，能成功殊非易易也，苟非决心到底，则无以成，是故能之者甚鲜。铁布衫练习之法，先用软布，环束胸背间，缠绕数匝，然后用手着力搓摩。又时将肘、臂曲伸，使胸部作翕之状。

夜间宜用坚硬之木板为榻，使骨骼时与坚硬之物体相接触，日久渐至坚实。

唐阳羽想想笑了，“多谢好心，我倒觉得如果有空我童子功金钟罩一起练效果更好，至于武修封印还是不要解除对好，解除对越快死的越快。”