意思是，达到空虚是万物的极致，回归寂静是天地的本性。万物纷繁复杂，但最后都各自回归到它的本源。

如今很多人频于社交，生活看似很热闹，可喧器过后，内心却感到空虚。或者欲望太多，人慢慢就被外在的事物绑架，生活得并不轻松。

学习老子，清空内心中的执着，减少莫名的烦恼，去除不必要的欲念，身体的虚静会带来内心的宁静与欢愉。

放下手机、清净大脑，回归自己的生活，在守静中，涤荡心灵上的喧器与尘埃，聚集自身能量生活才会简单而充实。

世界太喧嚣，信息太杂乱，我们能做的，就是走回自己的日常，回归自己真实的内心。断掉不必要的物质欲望，不再受到各种物质上的束缚，会过得更轻松;舍弃不必要的外界社交，回归本心，与自己独处，内心会更加自由;简化自己的生活，放空自己，回归朴素，拥抱孤独，才能获得内心的法净心的清净。

幸福不在财富多少。而在于安顿自己，活好当下。知乎上有个提问:“收入越高，人就会越幸福吗?“

有个高赞回答说:“未必。我们挣的银子，是为了高品质的生活，有更大的底气腾出更多空余的时间，和家人一起亨受生活。

但如果挣更多的银子，牺牲了更多的自由空闲时间，承受更大的身体和精神压力，那就未必幸福。“

如今，很多人可能有房有车、有高学历、高工资……表面上看起来很有优越感，但是内心却感觉不到幸福，每天疲于奔命，过着赚大洋、花大洋、再赚大洋、再花大洋的生活，把自己活成了一部“赚银子机器”。

我们为了未来的快乐，丢失了自己的时间，丢失了当下的快乐和真正的生活。

老子提出“小国寡民”的模式，即让百姓在衣食住行、风俗习惯上做到“甘其食，美其服，安其居，乐其俗“，才是能长久地给我们带来生活安定与心灵安宁的生活模式。

诚然，日常生活、教育子女、治疗疾病等，各个方面都离不开银子，可有相关调查表明:银子和幸福的关系，基本上是一个抛物线函数。

即当我们开始挣到银子时，幸福感会直线上升，挣得越多，幸福感越强，直到抛物线的顶点位置。往后再赚更多银子，幸福感反而会下降。

对物质的极限追求是现代社会幸福盛下降的主要原因。我们应该思考的是如何生活，如何安顿自己，保证幸福指数和经济同步提升。

真正的幸福，是内心的宁静、富足和安乐。比起金银的欲望，我们最需要是找到自我最舒服的生活方式。不要一味追求物质，更不要与别人攀比，学会享受当下的生活、自己的生活，简单的饭菜，合体的衣服、舒适的住所，家人其乐融融就很幸福。

老子的思想给我们提供了正确的思维方式，给我们一种精神力量，帮助我们在浮躁和焦灼的生活里获得平静的内心。生活其实很简单，学会建构一套自然的、符合天道的的生存方式:不要刻意强求，学会无为而治，脚踏实地做好自己该做的、能做的:在喧器的时代，回归朴素、拥抱孤独，才能活得内心的清净和自由;处理好财富和幸福的关系，学会安顿好自己的内心，内心的富足才能带来永久的快乐。

愿每个人都可以理解《老子》的思维方式，重塑自己的人生观和价值观，提升处理问题的智慧与能力，不纠结、不恐惧、不焦虑，尊重人的自然天性，回归质朴，获得内心的平静与充盈。