“甘雨，麻烦你把那边的食材都拿过来一下，我现在就开始烹饪。”

苏沐风一边刷着锅，一边扭过头和甘雨说道。

“嗯，我会跟上的，请放心烹饪。”

甘雨点了点头，十分认真的说道。

说起来，这还是自己和沐风第一次共同烹饪菜肴，还是在自己的家里面，甘雨的内心自然是十分开心的。

所以她也是打起了十二分的精神，她可不想因为自己的疏忽而让自己的第一次变得不愉快。

苏沐风接过甘雨递过来的食材，随后便是开始了对老母鸡，猪大骨，大闸蟹等食材处理的步骤。

苏沐风的动作无比流畅，行云流水，如同画师在描绘一幅绝美的油画一样。

处理食材原本应该是一件很血腥暴力的画面，可是在苏沐风的手下，却是有着一种异样的美感。

抓起一只黄油老母鸡，用手指轻轻地在沾满污渍的菜刀上弹了弹，将上面的污渍全都弹走。

随后便开始在已经洗干净的鸡肉上面改刀，顺便拍打了一下上面的鸡肉，使其肉质变得松软起来。

十分钟后，苏沐枫便是将所有的材料全部处理干净了。

在体质提升的同时，苏沐风的厨神等级也得到了提升，这也就代表着，自己无论是在烹饪手法方面，还是处理食材的速度，都得到了全方面的提升。

食材处理完毕后，就是汤底的烹饪了。

汤底的部分，首先要取一只黄油老母鸡，去掉其头尾，再把它从中间劈开，劈成两半。

接着苏沐风拿出刚才那只被梳中分的鸡，取出其中半只，用菜刀切成小块，切完之后，起一锅冷水，开始把鸡焯水。

放入给鸡泡澡的姜片，把鸡块倒入锅里，再加入一点料酒，大火煮开。

撇去浮沫，再煮五分钟捞出，这一步是为了祛除老母鸡身上不可描述的味道。

将老母鸡焯完水后，再取出猪头骨和排骨，用菜刀随手甩起了一个刀花。

下一刻，菜刀像是与苏沐风融为一体一般，灵活的在苏沐风的手中打着转。

“哇……沐风他，他真的好会做菜。”

这酷炫的刀技让甘雨也是忍不住惊呼出声，虽然以前也经常看他进行过烹饪，可是看他处理这种高难度的食材还是第一次。

其实耍菜刀已经成为苏沐风的一个习惯性动作了，因为长期切割食材，加上流云刀法的修炼，如今只要是切食材，都会下意识的耍起刀花，并不是他刻意为了耍帅才耍刀花的。

在处理完猪头骨和排骨后，苏沐风也是如法炮制，用同样的方法将这两样食材进行焯水。

趁着煮的猪头骨和排骨的间隙，提醒一下大家记得催更和送一丢丢小礼物，然后准备一口大一点的炖锅，再把刚刚焯好水的和骨头埋进这口大炖锅里，放入事前准备的姜片和大葱段。