趁着它们还没有反应过来，倒入刚好淹没食材的开水，让它们尽情的畅游在里面。

本来这些食材是需要炖煮十二个小时以上，才能够将食材里面的精华全部煮出来，让其蕴含在汤汁里面。

不过身为“我爱发明真君”，那个女人早就想到了这一点，所以在烹饪之前就准备好了某个仙法，貌似是实现进行了加热，让后再通过仙法加速炖锅的炖煮速度。

这一点，是苏沐风目前还不能做到的，看起来，留云借风真君还真是有不少神奇的发明呢。

因为这项发明，原本需要十二个小时的食材炖煮，被缩减到了半个小时。

看到如此神奇的发明，苏沐风也是暗自决定，等有机会一定要从留云借风真君那里嫖，啊不对，要到这项技术。

而且啊，以后反正都是一家人了，要想烹饪技术也不是什么过分的要求，作为交换，苏沐风也决定将自己的部分菜谱和烹饪方法告诉留云借风真君，再买一些现代厨具给她。

收回了思绪，趁着猪头骨和排骨还在炖煮的时候，苏沐风取出已经洗干净的螃蟹，又起了一锅冷水，放入去腥三件套，姜片，葱节以及料酒，再把处理好的螃蟹整个放入蒸笼里，用大火蒸15分钟。

不一会，原本青溜溜的四只螃蟹，渐渐的就变得红彤彤的，一下子就变成了蟹老板的样子。

揭开锅盖，取出四只蟹老板，掀开它的头盖骨，用小勺子插进去，挖出不能吃的部分，蟹腮，蟹心之类的。

然后苏沐风拿起这些蟹老板，用双手掰开，让它从中间裂开。

剩下的食材都处理好备用，然后把花菇放入缸里泡水，让它吸饱水，接着把虾仁放入葱姜水里，烧大火蒸十五分钟。

接着把干贝和鲍鱼用同样的方法蒸好，放置一旁备用。

金华火腿片煎一下，逼出里面的香味，等到出现噼咔的感觉时，再将其从煎锅里面盛出。

接着再把松茸切成圆圆的，宛如羞涩少女的样子。

放进炒锅里面，爆炒，等到炒出了大量水分，再盛出放在碗里面备用。

牛蹄筋也放入烧热的油锅当中，炸至金黄，捞出备用。

剩下的半只鲲，啊不是，半只鸡，切成小块，焯水去腥，再用少量的油在炒锅里面炒香备用，所有的材料都处理完毕，高汤也此时煲好了。

然后再取出一块干净又卫生的纱布，把高汤再过滤一遍。

此时高汤还未用南瓜泥调色，可是其颜色已经变得金灿灿的了，而且有一股浓郁的香味自汤中喷涌而出，以汹涌的姿态席卷了整个厨房。

鸡肉的香味和各种食材的香味混合在了一起，扑面而来，诱人的味道让甘雨也是忍不住的想要咽口水。

这也难怪甘雨小时候会胖成球，留云借风真君的菜谱做出来的菜如此的诱人，而且还富有营养，吃的多了自然也就会胖成球，然后咕噜咕噜滚下山去。

或许也是因为养甘雨养出了经验，留云借风真君在养申鹤的时候，就让她只吃清心等食物，这样才没有让小时候的申鹤也像甘雨一样胖成球。