山本浩三当年能以1米80的中锋三等残废身材，称霸日本篮下数年，担任国家队主力中锋，所凭借的就是远超一般中锋的身体素质；

以及超乎常人的运气，也就是……

估计日本当年没有多少比他高的中锋，咳咳咳，后面这条可没有歧视……

日本篮球界曾经长期困于战后粮食匮乏、营养不良，导致的整体身高不行，于是针对身高差距制定了种种战术、战略、办法…… 直到足量肉蛋奶改变了日本青少年的人均身高。

但是家门不幸，日本专家们、骗子头子们后来又改吹控制孕妇、儿童重量，少吃肉蛋奶更健康，反对西式餐食之类的各种泛政治泛Zong教活动，间接达到了反对青少年肉蛋奶摄入的效果……让统计中的日本青少年动物蛋白质摄入量普遍有效地降低，导致日本青年人的平均身高再次出现下降趋势。

从而导致了日本男篮在战术上一直只能打小快灵……在战略上不停寻找混血儿。

但是不管怎样吧， 山本浩三也算是开发身体条件，提高身体素质的一流高手了。他光是讲一讲如何保养膝盖，如何减轻运动损伤，都能让李秋生他们受益匪浅。人家还手把手的带他们做热身操，做小肌肉群和关节的锻炼，给他们讲解场下锻炼，赛后保养。

“正是因为我懂得节制，也知道如何保养自己，我现在还能灌篮！”

山本浩三拍着光头，直接立下了Flag，“等过几天，咱们打一场训练结果验收赛。到那时候，你们就能看到我灌篮的英姿了。”

其实山本浩三不用表演灌篮。

他那异于常人的身体，旁人单独用眼睛看，只要不瞎，都能注意到。这五十多岁的人了，如果把那张低于平均值的脸遮住，光看一身腱子肉，说是三十出头正当年的运动员，估计都有人相信。

如果他穿上像模像样的紧身制服，戴上合适的假发，稍微化一下妆，网恋骗二十岁小姑娘，都可能得手……

山本浩三跟来增援安西老师的其他人一样，非常尽职尽责，也没有在教学中歧视李秋生，光是讲解场下、场外部分，就用了三天时间。

之后，他给小组成员放了两天假，要等他们过周末回来之后，再开始讲场上的实操。

经过了三天时间的熟悉，湘北队的队员们跟安西老师的朋友们熟络了不少。

休息日，三井也非常大方地请客，带他们去附近的私人会所享受了一次比较昂贵的温泉午餐。

当然是绿色无公害版本。

不过看得出来，对包括安西教练在内的老一辈传奇球员来说，这档次的温泉午餐并不稀奇，而且……绿色无公害真的很无趣……

当然，除了把老伴带去的安西老师之外。

谈笑风生中，安西教练在湘北队球员的心目中地位不知不觉又下降了一点点。

安西师母强于安西老师……

周一放学之后，国手特训继续。

山本穿着安西教练提供的湘北队服，站在篮筐下，开始上课。

“既然我们讲完了场下部分，后面我们就讨论一下场上部分。篮板球很重要，但篮板球可以不抢。”