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第56章 呼吸之法(1 / 2)

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(原文)呼吸合道

天人以气为本,以心为根,以息为元,以肾为蒂。天地相距八万四千里,人之心肾相离八寸四分,一吸百脉皆开,一呼百脉皆闭。

天地化功流行亦不出乎呼吸二字,且呼吸之法,分有三节道理:

初级道理乃是色身上事,即练拳术之准绳,呼吸任其自然,有形于外,谓之调息,亦谓练精化气之功夫。

二节道理谓之法身上事,呼吸有形于内,注意丹田,谓之息调,亦谓之练气化神之功夫。

三节道理,乃是心肾相交之内呼吸,无形无象,绵绵若存,似有非有,无声无息,谓之胎息,也就是化神还虚之功夫。

(介绍)天人以先天一气的能量为根本,以心为先天一气之本源,以通心之气的息(心力)为与周身的联络媒介,以习练出肾力从而补充先天一气的心肾交合为结果。

天地相距八万四千里,人之心肾相离八寸四分。虽然心力只运行了八寸四分与肾交合,但却与扭转乾坤的八万四千里一般。

一吸百脉皆开,一呼百脉皆闭。拳术全仗呼吸,由呼吸习练出心力最终达到心肾交合,气息合一,一吸则心力充斥六脉,六脉溶下二气,此为百脉皆开,身体蓄积出能量。一呼则心力振发四肢,贯通百骸,从体内发出为巨大的打击力量,百脉皆闭。

天地化功流行亦不出乎呼吸二字,且呼吸之法,分有三节道理:

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