种子：这是大乘佛法对境修行的实证法门，六度也称六度波若，指忍辱、持戒、布施、精进、 禅定、波若。

种子：@无限，你冥想感觉怎么样？

无限：@种子，感觉还好。

种子：感觉好就行（笔心）其实现在都不讲门派了，适合自己的，都是好的。

无限：@种子，我心里面没有那些什么佛什么道，感觉那个空都没有。

种子：境界很高。

无限：@种子，不是有些修行人念什么佛号，什么道号，我就是什么都不念，都是那个念那个空都没有。

无限：因为我根本就不需要念什么佛号，什么道号，因为那些都是形式（呲牙）

种子：（强）离相即见性，厉害了。

太阳：刚才打坐了半个小时多，容易放松了放下了，也很快瞌睡了。

种子：疲累的时候打坐，跟睡觉一样。

太阳：我严重失眠哎，昨晚上一夜没睡。

太阳：该睡不睡，不该睡放松了想睡。

种子：还是调节一下吧，正常睡眠更适合我们。

太阳：有没有晚上睡不着打坐的？

种子：群里有几个吧，记得他们说过。

种子：小乘佛法里有，用打坐代替睡觉的，破日夜分别，破时间假象，叫不倒单。

无限：我不是出家人，也不是居士。

太阳：受刺激后失眠七八年了，后来中度抑郁，不睡觉对身体的损伤还是小于原生家庭给我的创伤。不睡觉还能挨过去，家人一通电话我会上气不接下气。

种子：你心脏肯定有问题，心轮堵的厉害。

无限：@种子，道家庄子坐忘，佛家禅定，其实根本没有必要形式，怎么舒服怎么来，它不香吗？

种子：@太阳，父母家人，都是自己的业力显化，是给自己了缘的，好也罢，不好也罢，还是试着都放下吧。不然自己会很辛苦的。

种子：@无限，是滴，证道后，行住坐卧都是定，也没有坐不坐的分别了。

无限：其实没有必要分什么家，这是我第一次冥想，没经验，我可不是有目的刻意冥想，我是自然冥想。

太阳：嗯，前几年开始，心脏嗡嗡跳得不正常，甚至起床就晕倒，医院查不出来，有个中医说我膻中堵了，让我自己调节。我前几天听@花花?的苦难，下决心让自己回到本来面目，本来我希望自己给周围带来轻松，而不是为难。当时一口恶气从胸腔冲出喉咙。真是神奇。

太阳：个人经历，放下，或者强行放下太难了，脑子转不过来。只有触碰到爱和慈悲，亲眼见到才会依葫芦画瓢。这个群里肯定有很多大神帮我了，但是没说话。因为最近我变化很大，虽然还是失眠。

种子：花花真有爱，也很会疗愈（笔心）

种子：原生家庭问题的，群里占比一半。

花花：各位哥哥姐姐，和你们分享下我的爱情观呗，有点长。

花花：我爱情观的变化历程。

花花：作为一个爱玩的小男生来说，追求小姑娘，搞点小暧昧。那是经常的事儿。更何况经历波折的人，更是渴望孤独的灵魂得到慰藉。本科的时候是校街舞队队长，身边小姑娘也不少。

花花：本科的时候我看到了自己阴暗面，特别痛苦。慢慢走出来之后就发现这样被阴暗面困扰的人好可怜，好可怜。那是后就想着有缘的话，遇到有缘的人，我可以引导着陪他们面对他们自己的阴暗面。因为本身街舞队的就有很多异性，而我又愿意去从内心深处了解别人，去和别人链接。之后抱着这种心态，遇到了非爱情但胜过爱情的关系。