“许诺，带大家训练。200m蛙泳和12×50m腿（蛙、自、仰、蝶）扶板。”图教练吩咐道。

“好的，教练。”许诺应道，转头对其他女队员说道，“来吧，姐妹们，下水，200m蛙泳，开始……”

“啊……上来就200米蛙泳12×50m腿（蛙、自、仰、蝶）扶板……呜呜……教练，就不能少点吗？！”有队员小声抱怨道。

“说啥呀，后面还有2×50m自由泳划手、800m自由泳和50m自由泳呢……”

“啊……真是要命了。以前也没这么多啊，教练最近是怎么了？吃错药了？”

“你啊……也就说说吧，练的时候，怎么那么起劲呢？！”

几个队员一阵抱怨，许诺听见了，挑了下眉，说道：“你们几个，还在这儿说什么，赶紧拿扶板去。没看见教练刚才脸色不好啊？想挨罚啊？”

虽然许诺平时很好说话，但能当上队长的人，多少还是有两把刷子的。

队长发话了，几人自然不敢吭声，赶忙去拿夹板。

夏思思也跟着去拿了个夹板，然后来到泳池边，准备下水。

这时，许诺走了过来，叫住了她。

“夏思思，你上8泳道游。我先下去，然后，你跟着我，尽量跟上我，明白不？”

夏思思愣了下，然后点点头，“好……”

许诺没再说话，见其他队员已经开始练习了，便带着夏思思开始练习……

因为不知道夏思思的实力如何，许诺的速度并不快。

可……游着，游着，许诺发现不对劲了。

刚开始的200米蛙泳还没什么感觉，毕竟大家都是运动员，一个200米蛙泳，都是小菜一碟。

可到了12×50m腿（蛙、自、仰、蝶）扶板这儿，许诺就发现，游一段夏思思就停了下来，等她游远了，她再接着游。

本来，她以为夏思思是在偷懒，便停了下来，让夏思思游在她的前面。

这时，她才明白过来，为什么夏思思要那么做了。

如果，她做一次蛙泳蹬腿的动作，滑行1m，那么，到夏思思这儿，一次蹬腿的动作，滑行的效果就是1.5m，甚至是2-3m。

所以，她许诺不是带着夏思思训练，而是影响了夏思思的训练。

在夏思思后面游，其实也没什么。

毕竟两人之间，有一段距离间隔。

可……许诺发现，事情好像不是那么回事。

这个……新来的队员，好像游的比自己快多了……