自习室里，赵勉看看时间，才八点多了，他拿出一本德语书看起来。

赵勉估计以后大概率会穿越到各种外语电影的世界里，因此早早地就开始练习各种外语了，英、法、德、俄、日、西班牙语他都有所涉猎。

现在网络上的免费课程非常多，赵勉平时在家里练完功后便看视频学外语，他的头脑经过咸鱼系统强化后学习能力飞升，因此快速掌握了各种语言，现在已经能用多种外语和人交流，但依旧欠缺些积累和经验。

到晚上十点，孙胖子有些坐不住了，询问两人什么时候走，陈俭表示自己一般都是到十点四十结束，赵勉耸耸肩表示无所谓。

于是实在坐不住的孙胖子拉上赵勉先出去了，两人来到大学操场散步，顺便看看夜跑的人里有没有美女。

“李小婷没再联系你，或者你有没有再联系李小婷？”赵勉看着身边跑过的靓丽身影问一旁的孙胖子。

“联系了，她问我什么时候把化妆品给她送过去，呵呵，我回应说不小心打翻了，没法用了。之后她再联系我我也没再回她。”

赵勉心说李小婷这女人还真是，不知用什么词形容了。

赵勉拍拍胖子的肩膀说：“走，哥带着你减肥，跟哥跑步。”

说完，赵勉举步绕着操场开始跑起来，孙胖子也跟在后面跑起来。

跑一圈多孙胖子速度就慢下来，坚持跑完三圈，他走到跑道边上大口喘息起来，看着赵勉速度不减地跑了一圈一圈又一圈，惊得胖子嘴都要合不拢了。

“哥！亲哥！教教我，你是怎么练的。”胖子一把拉住还要跑的赵勉谄媚地询问。

赵勉微微气喘，开口道：“简单，生活自律，改变饮食，保持运动，就这三条。”

孙胖子连忙开口询问具体情况，赵勉把自己刚开始跟达叔练功时的那一套一一细说了一遍。

孙胖子听得认真，咬着牙说:“从明天起我也要这么办。”

这时陈俭给两人打电话。三人到学校门口会合，步行来到一处烧烤摊吃夜宵。

赵勉对胖子说：“这是你今年最后一顿烧烤了，以后烧烤、高油、高盐、高糖食物，含酒精饮料、含糖饮料都不能吃，坚持三个月肯定有奇迹。”

孙胖子一脸坚毅地点点头，也不答话，而是猛灌一口啤酒，又啃起了一根烤羊蹄。

赵勉心中大汗，心说我都这么郑重了，你小子倒是表表态啊。

孙胖子啃完羊蹄，对陈俭说：“剪子，你跟我一块吧，咱们俩一块跟着阿勉健身。”

陈俭连连摇头，但在孙胖子和赵勉威逼利诱下不得不点头答应。

第二天五点赵勉起来，把陈俭从床上叫起来，这时孙胖子竟然也敲门进来了，三人一块到附近公园晨跑。

十分钟后孙胖子就跟不上前面的两人，但依旧咬牙坚持着，但速度变得慢下来，陈俭多坚持了十分钟，速度也开始变慢。

两人在后面慢慢跑着，看到前面的赵勉竟然速度再次提升，不一会就消失在两人视野里。