表示，除了老年人，教师、医生、厨师、营业员等都容易因下肢静脉回流不好导致腿肿。如果症状较轻，可以先通过穿弹力袜，改变生活习惯缓解症状。比如，坐着时适当活动左右脚，做踝部旋转运动；坐着超过半小时要起身活动一下，可以看看远方或是接杯水喝；站立时可以做踮脚跟的动作，每次保持5秒左右，重复十几次。这些动作都能促进血液回流。

对老年人来说，如果经常感觉腿沉、腿胀，尤其是下午小腿一按一个坑，可以通过药物治疗促进淋巴回流，平时避免久坐，看电视时可以适当抬高脚。

水肿通常指皮肤及皮下组织液体潴留，可表现为全身性或局部性。其中，全身性水肿往往与不同疾病相关。

身体水肿，有以下几种原因水肿是临床上常见的症状，多和以下原因有关。如果出现水肿问题，别大意，要及时就医，排查病因。

■心源性水肿

解析：跟心衰等心脏功能障碍有关

特点：水肿常先出现在双下肢、足部、踝部等处，活动后症状加重，患者不能平躺

■肾源性水肿

解析：多跟肾病综合征、急慢性肾小球肾炎等有关

特点：眼睑先肿，然后是下肢、全身

■内分泌性水肿

解析：多跟甲状腺功能减退有关

特点：多见颜面部、舌头肿大，患者多为看着肿，但按压皮肤没有坑，伴有声音嘶哑等症状

■肝源性水肿

解析：跟肝硬化等疾病有关

特点：腿肿，伴有腹水、腹壁静脉曲张等症状

■特发性水肿

解析：跟淋巴回流不好、丹毒等疾病感染、妊娠、女性生理期、静脉曲张、过敏、蚊虫叮咬等有关

特点：局部水肿

■药物性水肿

解析：服用CCB类降压药、肾上腺皮质激素、胰岛素等可能会导致水肿

特点：多为腿肿，停药后水肿消失因为一盘黄豆，她患了严重的肠梗阻，经历了6个小时的开腹手术。住院期间，她的主管医生一再嘱咐她，出院后赶紧把牙补上。