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导语:自古南北方对于冬天就有很多争议的地方,比如说北方和南方谁更冷这个问题就是争论不休。北方是干冷,冬天的温度更是常见的零下。而南方则是湿冷。10度左右的天气对于北方人看来不算事,但是南方人却已是寒冷至极。那么,10度左右穿什么衣服合适呢?下面就和小编一起了解下。
10度左右穿什么衣服合适
10度左右可以穿的衣服有:1、外套:棉毛衫、皮夹克、棉袄。2、打底:保暖内衣、针织棉内衣、高领厚毛衣、圆领毛衣、羊绒衫、针织衫。3、裤子:厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤。
女生十度左右衣物搭配:可以穿着棉服、羽绒服等服装,配上打底保暖内衣,加上羊毛裤或者棉毛裤,鞋子保暖可穿棉鞋或者天鹅绒袜加上旅游鞋。
冬季跑步注意事项
一、穿衣建议
在冬季跑步,最应该注意的便是穿衣服。穿得少了,一出门,人便自然缩成团,很难有勇气迈出第一步;穿得多了,又变成了“负重训练”,跑一会便大汗淋漓,浑身难受。所以,在选择衣服的时候,我们要兼顾保暖性与透气性。一般情况下,可以根据温度来调整衣服怎么穿。
10度左右:选择薄款长裤+长袖T恤。
这个温度户外跑步舒适性比较高。如果风比较大,可以在长袖外加一件马甲。一般情况下,10度左右不会感到手冷,如果觉得冷,也可以戴薄款手套。
5度左右:薄绒跑步长裤+厚款长袖T恤+防风外套。
这个温度进行户外跑步需要做手部保暖,可以戴厚一点的手套。如果有风,还需要进行头部保暖,可以选择带护耳的跑步头套。
穿衣建议
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