要是一周就能练出，还需要健身房吗？

一周能练出腹肌倒是有可能。

柳锋：“怎么？不敢赌？”

徐婧忍不住挑眉：“怎么不敢？我只是觉得你在送钱，不想占你便宜。”

柳锋：“送你钱不好吗？，还想那么多。”

徐婧：“有句话说，无事献殷勤，非奸即盗。”

柳锋笑了笑：“你想太多了，就算我赢了，我条件你答不答应，也是你决定的。”

徐婧想了想，也是。

徐婧轻笑道：“既然你要送钱，那就别怪我了，赌。”

柳锋伸出手说道：“拉勾。”

徐婧忍不住妩媚一笑：“你这跟小孩子一样。”

柳锋：“我本来就是一岁零两百七十六个月的宝宝。”

徐婧愣了一下，笑得花枝乱颤：“哈哈哈，一岁零两百七十六个月的宝宝，你这不是24岁吗？”

徐婧就跟柳锋拉了勾。

接下来的两天，柳锋在健身房都是只练三个小时。

通过徐婧的辅助以及指导，跟【完美身材健身卡】的作用下。

柳锋的身体有了极大的变化。

柳锋的八块腹肌已经出来了，人鱼线也一样。

形状很漂亮，但是还有可以进步的空间。

蝙蝠背还在路上，已经有一个轮廓。

所以徐婧是输定了。

柳锋的体脂率已经是10％。

体重增重了8斤。

这是因为每天摄入蛋白质，再加上肌肉的增多。

要足够的肌肉来形成完美身材。

下午四点，柳锋正在自己的咖啡馆跟一个女孩子聊天。

她头顶有宝箱，柳锋说了几个笑话跟土味情话便把情绪刷好了。

拿到了30万元。

下午也是帮苏倩点了下午茶，收到了她的谢谢。

这时候，程芊给柳锋打来电话。

看到是程芊的电话，柳锋立马接电话。

“喂，程姐。”

“喂，柳锋，你现在有空吗？”

程芊的声音传来，听着挺着急的。

柳锋：“有空，程姐，什么事？”

程芊开口说道：“我现在处在研究愈合雪花膏最完美适合浓度在关键点，离不开身。”

“晶晶准备放学了，你可以去幼儿园帮我接一下晶晶吗？”

程芊其实也不想麻烦柳锋，但是身边信任的人，就只有柳锋了。

出了保姆那件事，程芊都不敢让秘书去了。

现在也没找到合适保姆。

这些天都是她接的。

今天是真脱不开身，只差一步，就能完美复刻最佳浓度，愈合雪花膏，之后就可以量产了。

程芊十分想看看，今天能不能成功。

毕竟她研究很多天了。

吃饭睡觉都在想。

柳锋立马答应道：“当然没问题，应该的。”

程芊正在帮他赚钱，柳锋帮她接个小孩理所应当。

而且柳锋对吴晶晶这小萝莉挺喜欢的。

程芊安心说道：“那谢谢你了，麻烦你了。”

柳锋：“程姐不用跟我客气。”

程芊：“嗯，我会跟幼儿园老师打好招呼的。

柳锋：“好。”