晚上九点。

一弯斜月悬于西边，月光清冷，夜色凉人。

夹杂在下班的人群中，秦宁一顿一顿的走出荆棘武馆，每走一步，都疼的倒吸凉气，脸皮抽搐。

今天他一共进行了四场陪练，除了第一场遇到的那个明正武校的学生，其余三名学员身体综合数值都没他高。

但为了提高身体韧性，他经常用胸膛、腰腹、后背等部位硬接学员的拳脚。

虽然能催发震动抵消冲力，可为了隐藏震动能力，秦宁又不敢全力催发震动，冲力抵消不完全，所以才被打的那么疼。

“没事，身体韧性提高，以后学习横练武学会更容易，也能提前修行呼吸法。”

忍住疼痛，秦宁苦中作乐的自我安慰。

呼吸法是一类由内而外的修行法门，能大幅度提高人的身体素质，可以说是武道的基石，但修行门槛极高，通常只有武者才能承受的住呼吸法。但也不绝对，如果身体韧性够强，不是武者，也能够修行呼吸法。

浑身上下跟散了架似的，跑步回家肯定不现实，秦宁在武馆旁的公交站台等了片刻，花了2新元，乘坐上一辆公交巴士。

轻轻的在座位上坐好，秦宁取出手机，点开荆棘武馆的员工软件。

经过今天的四场陪练，他积累的陪练费已经超过1000新元，满足提现条，毫不犹豫的直接选择提现。

“看看营养餐需要什么食材，正好转车时，去旁边的超市买。”

秦宁手指一点，打开浏览器，输入“最便宜的营养餐”后，点击搜索。

不到一秒，搜索结果便显示出来。

翻过最前面的几条广告，秦宁点进名为“十种流传最广最便宜营养餐”的网页。

阅读一番后，他也不纠结，直接选择了一款每日大概需要120新元的营养餐，主食是珍珠米和青玉豆，配菜则有蟒牛肉、野山黄鸡、桐城鹅蛋等等，做法以炖煮为主，比较方便快捷。

转车站点。

秦宁下了车，走进一旁的超市。

正选购食材时，他脑中闪过一个问题，伸出去的手陡然一顿。

刚刚自己只是随意看了一遍营养餐的信息，各种食材的种类、所占比例却记得很清楚。再回忆起上午在学校看书，也是如此，翻过一遍的书，一字不差的记下有些夸张，但记个八九成还是没问题的。

“记忆力大幅度提升，穿越福利？！”

秦宁咧嘴笑了起来，这倒是一个意外之喜。

等到付账时，秦宁就笑不起来了。

为了图方便，他一口气买了十天份左右的食材，刚提现的陪练费都没焐热就没了。

看着又回到三位数的账户余额，秦宁摇头叹了口气。

回到家中，秦宁把食材放进冰箱后，坐在客厅的沙发上休息。

身体陷入柔软的沙发，疼痛感似乎都减弱几分，秦宁舒服的眼睛微眯。

“我是震动之力将跌打膏浸入皮肤之下，治疗效果能达到最大，不知道明天能不能恢复过来，如果能，我接下来每天都如此，身体韧性应该提升的很快。”秦宁心中思索着。

啪嗒。

舒雅卧室的门开了，秦宁微眯的眼睛顺势望去。

只见舒雅一身修身的春装，正倒退着从门里走出，手里持着一个自拍杆，带着笑声道：“哒哒，这就是房子的客厅，通常我就是坐在身后的卡其色沙发上，想出来该做什么视频的。”

根据记忆，秦宁知道，舒雅除了是记者外，还在空闲时间做着自媒体。主营平台是一家叫做唠叨短视频的网站，通常会上传一些生活类的视频，不温不火，平均下来一个视频也就四五万的点击量。一个月能拿到八、九百新元，倒也够她买化妆品和一些小饰品的。

“诶，房东，你回来了。”