秦宁睡眠倒是很好,沉睡到六点,自然转醒。
“嘿嘿,浑身都不疼了,震动搭配跌打膏还真厉害。”秦宁感受了一下身体,并无痛感,掀起衣服,身上的那些青紫也已消失不见,不禁咧嘴笑了起来。
起床穿衣,简单洗漱。
“既然吃上营养餐,身体营养跟得上,训练强度也要加大。”秦宁沉思片刻,将绑腿的负重块又加了10斤,并决定将训练时间也延长20分钟。
太阳升起,明亮温暖,今天又是一个好天气。
结束在梧桐山的锻炼。
秦宁颤颤巍巍的回到了家,整个人跟从水里捞出来似的,累到在冲淋浴时,都站不住,还好平日里洗脚用的塑料凳就在卫生间里,不用坐在地上。
“我选的营养餐早饭有三种做法,今天就选最方便的鸡肉鹅蛋粥吧,做法是……”
歇息了片刻,身体恢复了几分力气,秦宁走进厨房。
早饭期间。
舒雅眼袋微微发黑,原本打算赶紧吃完早饭去上班,一句话都不跟秦宁说。
可当她看到秦宁的早饭,是熬煮到浓稠适佳的粥,有蛋有肉,点缀着青豆,好看不说,闻起来香气浓郁,直往鼻子钻,令人食欲大发。
再低头看看自己的,一碗清水白粥,夹了一个鸡蛋的两块烤土司。
“房东,我的早饭……”舒雅小嘴不自觉撅起,道。
“怎么了,以前不都是这样,白粥加烤土司,鸡蛋不想吃吗,那给我吧。”秦宁只顾着大口喝鸡肉鹅蛋粥,都没抬头看舒雅一眼,声音呜咽着道。
这营养餐卖的贵也不是没有缘由的,他第一次做,有不少瑕疵,可味道依旧极其鲜美。
“才不是!咱俩的早饭咋不一样呢?”舒雅漂亮的脸蛋当即就黑了,就一个鸡蛋,你还要拿走,你看看你碗里粥放了多少蛋!
“我要练武,吃的是营养餐。”
“我也要吃。”
“营养餐很贵的,你也看到了,为了挣营养餐的钱,我在武馆当陪练多辛苦。”秦宁抬起头,舔掉嘴角的米粒,道。
舒雅撅的更高了,心里委屈,可也不好再说了。
“当然,你要是多交房租,那就没问题了!”秦宁又给自己盛了一碗鸡蛋瘦肉粥,笑眯眯的道。
“要多少?”
舒雅感觉面前仿佛是个假房东。
“多交五百新元吧,别瞪我,营养餐很贵的,也就够食材费,我可是相当于免费在为你做早饭。”秦宁笑道。
“下个月跟房租一起给。”
舒雅娇哼一声,给自己盛了一大碗鸡肉鹅蛋粥,一边大口的吃,一边咬牙切齿的嘀咕:“我吃,我吃,让你心疼死。
还有,那个拍自闭症电影的导演,简直就是智障,还自闭症开口说话是因为杀了人,你家杀人犯还计较两百新元!
等下就去网上,给你刷个一星。
气死宝宝了,知道我昨晚憋的多辛苦吗!”
饭后,舒雅上班,秦宁上学。