所以王斌又不得不重新计划，自己可能真得从这样的基础锻炼开始。
今天的计划安排，王斌还没进行到一半，王斌整副身躯，就如烂泥般倒在了床上，再也不想动。
准确的说，王斌支撑着这副身躯，才断断续续做了一百来个俯卧撑，他就已经感觉自己快要累死了。
拖着疲惫不堪的身躯坐在地上，王斌有些上气不接下气。
此时王斌的状态就是：
灵魂巨亢奋，使劲给身躯喊：加油！加油！加油加油！！！
身体却很诚实，你行你上啊！
这才是第一天啊，九天假期才过不到半天啊，自己总共才锻炼不到十来分钟啊！
算了，得上点药！
仙灵界的那些神药，灵草就别想了，所以想上药，也得在这个平凡的世界里找。
然后，王斌大仙人凡间求药就此开始。
既然找药，这个世界网络方便，就从网上开始吧。
在网上找药，王斌又不用当苦力，也不用自己去山上挖草药。
要王斌去上山挖草药，别说这副废材身躯现在，那是真吃不消，其他不说，即使身体吃得消，王斌也不熟悉这个世界，万一他王斌大仙人去山上，一不小心走丢了怎么办？
才穿越到这个世界一个星期，就跑出去做野人，他王斌可不干。
王斌只需要在网上，找寻到自己需要相关疗效的药物名字就行。
而王斌需要的疗效，就是强壮这副体魄，强健体魄除了锻炼，最好用的是什么，当然就是补药了。
只要自己身体承受得住，王斌准备往死里补，只要补不死就行了。
家里补身体的东西是不少，废材也没少用，就是效果太温和了些。
王斌觉得那些温和的药物，对自己没多大的作用，自己需要的是比较猛的药物，越猛越好。
王斌因为有神念辅助，能控制身体吸收能量的度，同时神念还能辅助吸收药效，王斌才不太担心用药过猛。
在网上，王斌根据自己的需要，找到了一些，与补气、补血相关的药物资料。
其中大多数，都是药厂生产好的成品药，王斌把这些药的名字，默默记在了心里。
因为药厂生产的药，是经过处理的药材，王斌怕这些药的药效不够猛，然后又继续在网上，再寻找了一些，药效相同相近的草药与药材。
补药是找到了不少，到时候修炼，肯定还会伤筋动骨，王斌又再找了一些疗伤药物，这些以后也都是必要的。
王斌拿出一个笔记本，把这些草药的名字，一样一样的记了下来，然后把那张写满药物名称的纸，从笔记本上撕了下来。
这个世界不仅上网方便，网上购物也方便，网购加各种大街上的药店，王斌想要的，几乎都能买得到。
网购虽然方便，王斌来到这个世界以后，还没来得及网购过，再方便，没用过，不会用，也没有办法。
而且王斌也没有使用过，这个世界上的药物，他得先现实中试试效果以后再说。
王斌估计了一下，以前在仙灵界，几味几颗药材就能熬制出的辅助药液，在这个平凡的世界里，可能需要几十上百种药物，才有相同或相似的效果，而且种种药物，可能都还得是使用巨量。
而且即使这样，都还不一定能达到其十分之一的效果。
虽然都这样了，但修炼还是得继续，这亏不得不吃。
幸亏废材家里有钱，这方面不需要王斌担心，不需要王斌一边苦兮兮的打工赚钱，一边再哭哈哈的修炼。
累不累呀，想想都觉得可怕！
王斌现在所在的这个世界，是一颗叫蔚蓝的星球，这个星球的土地，都是由凡人组建的各个王国瓜分。
王斌所在的国家叫九州，现在生活的青城市，是九州国管辖范围之内，青龙省的省会城市。
王斌有时候觉得，这颗叫蔚蓝的星球，是不是自己以前，那个修仙界天空中的一颗凡人星球。
毕竟修仙界太大了，地域简直无边无际，在这无边无际的地域头顶，天空中星球无数。
说不定王斌现在所在的这颗星球，就是永恒仙域头顶虚空之中的其中一颗
如果是这样，王斌觉得自己不管怎么样，都得先走出这颗星球再说，去星球之外的世界看看，说不定会有什么发现。
不过以自己现在的状况，上天是不可能的，坐飞机没用，反正王斌上次去坐飞机回来的时候，是非常失望的。
王斌也听说过，国外有载人飞船商业送人到太空，但看看那网上的那些报道，王斌再次感觉没有用。
再说便宜爹老王虽然出的起这个钱，但可能让自己去吗？即使是自己是一个练废了的大号。
不过不是这个原因，打消了王斌想出去看看的主意。
只是因为他发现，凡人世界的科技太落后了，飞出去的距离太近了，人类去太空，都像只是在自己家周围的院子里逛了一圈。
人类离开蔚蓝星球最远的距离，最多就像王斌在本市，某个地方逛了一圈差不多，几千几万个家里房子的距离。
还是先在蔚蓝星球上找找看吧！
王斌觉得自己去那些网上、民间流传千古的那些奇异，未解之地，实地去考察一番的收获，可能会更大一些。
而这些地方，听说都挺危险的，现在很多都成为了人类禁地。
以前时不时就会传出，有人误入那些地方后，那些误入的人不是失踪，就是出来以后精神失常。
这让王斌心里有了些猜测！
以王斌现在的这副模样，如果现在就去这些地方，其结果应该也好不到哪里去，说不定也得死在里面。
有想法就会有行动，只有行动起来，你才会得到结果。
王斌以前不是一个莽撞的人，哪怕在仙灵界修行时，王斌有护道者跟随保护自己，自己也从来没有随便莽过。
更何况是现在的自己，那就更不可能去莽了，所有的一切，都还是得以实力为基础。
哎！又想到哪里去了！
药名字都记下了，不莽也得莽，就先去买个补药莽莽？
买个药，补个身体，能莽到哪里去？