“放下你们就可以出去了。”早就习惯这一套的胡玄韵吩咐了一声后，就准备洗漱了，而几名丫鬟，在听到吩咐后，二话不说的放好洗漱用具就直接出去了，出去后还把房间门也给带上。

一番洗漱之后，胡玄韵就出门，正好看到了应该是专门等在外面的梁月卿。

小丫头看到胡玄韵出来后，也是一脸热情的迎了上去：“胡先生睡得可还好？”

“休息什么的，我过来之时就已经差不多快要天亮了的，所以只是修炼了一段时间，就直接起来了！”胡玄韵应付了一句。

“这样的么，话说也确实是听说过，像是胡先生您这般的修真者，一旦闭关修炼的话，往往都是数十年的，难道胡先生你们这般的修真者不睡觉，都不会觉得困么？”梁月卿好奇的问出来了自己内心当中一直都感到好奇的问题。

胡玄韵看了眼小丫头，随口就解释了一句：“你在静坐入神的时候，是不是感觉时间过的非常快，起来以后也不会有腰酸背痛之类的症状呢？”

“这…”梁月卿听到胡玄韵的这种回答后，也是若有所思的表情：“胡先生如此一说，倒也还真是这样的啊！”

“所以，普通凡人这般静坐的话，时间一旦过长了，那么腰酸背痛就是不能避免了的，但是你我都不是普通凡人，你身具文气，而我则是身具灵气。

在静坐的时候，心神沉入，不易察觉外界时间的流逝，再加上还有着文气或者灵气滋润肉身，这就相当于是熟睡了一觉般，区别就只是一个躺着一个静坐的姿势罢了。”

“那岂不是静坐或者修真者的修炼，可以直接代替睡觉的么！”梁月卿脸上浮现惊喜神色。

看到这小丫头脸上的惊喜表情后，胡玄韵也还是觉得自己给她解释清楚的为好，别这个蠢丫头真就用静坐代替睡觉了的。

以前也曾说起过，修炼并不能够完全代替睡眠的。

所以为了避免小丫头静坐静坐出来什么问题，所以胡玄韵也还是耐心的给她解释了一下：“你误解了，并不是说修炼或者静坐就可以代替睡眠了的。

这两者之间并不是同一个概念的。

我的意思就只是说，静坐的时候因为精神放空，这就相当于是你睡觉时的精神状态而已，再加上肉身又还有着文气的滋养，所以坐的时间长了你也不会觉得有什么问题，相反的还会感觉神清气爽的，但是静坐却也并不能完全代替睡眠。

所以月卿你可别真去尝试用静坐代替睡觉，不然习惯了的话，对身体不好，还容易落下某些暗疾的。”

梁月卿听完胡玄韵的解释后，显得很是纳闷不理解的，因为胡玄韵之前才刚说静坐就相当于是睡眠一般，但是怎么一转眼的就又说静坐并不能够完全替代睡眠的呢？

“可是胡先生，你刚才不也是说了静坐就相当于是睡了一觉的么，而且我在心神沉入的静坐之后，起来也确实是感到了神清气爽的啊!”

胡玄韵摇了摇头，无奈道：“这可不一样啊月卿，首先你要明白…”